當寶寶長到4-6個月時，媽媽們就可以考慮開始給寶寶適當添加輔食了。
不過，由於每個寶寶的喂養方式不同，所以媽媽們還需要根據寶寶的成長發育狀況來決定何時給寶寶添加輔食。
另外，每個階段需要添加的輔食種類各不相同，新手媽媽們要如何給寶寶添加輔食呢？這時，就需要小編為大家詳細講解一下啦！下面請跟我一起學習吧！
寶寶應該什麼時候添加輔食？
隨著寶寶的逐漸成長，僅靠母乳或者嬰兒配方奶的營養已經無法滿足寶寶成長所需了。
因此，寶媽應時刻跟隨著寶寶成長的步伐，適時給寶寶添加輔食。
那麼，添加輔食最佳時間是什麼時候呢？
嬰兒添加輔食的最佳時間是從4-6個月開始。
在4-6個月之間，寶寶在需要輔食的時段會給予寶媽一些信號提醒，常見信號如：頭部脖子前伸望食、對食物感興趣，抓起東西往嘴裡放，生長緩慢，發育指標遠低於標準值，寶寶情緒煩躁等等，媽媽就可以給寶寶添加輔食了。
另外，不建議媽媽過早或過晚給寶寶添加輔食哦。
過早添加輔食的話，寶寶會因為消化功能尚欠成熟而出現嘔吐和腹瀉，消化功能紊亂等問題；而過晚添加輔食，會造成寶寶營養不良，甚至寶寶會因此拒吃非乳類的流質食品。
不同階段的寶寶該如何選擇輔食呢？
一般來說，寶寶長到4-6個月時，就可以嘗試開始添加輔食了。
寶寶每個階段要添加的輔食種類各不相同，媽媽們可以以下方法來給寶寶按階段選擇輔食。
4-6個月：主要品種是小米湯、嬰幼兒米粉；軟硬度是稀糊狀；每天一次小勺喂食；口味主要以清淡、多汁為主。
注意：寶寶初始添加米粉時，建議從純口味或單一口味的米粉開始添加，因為大米蛋白較少引起寶寶過敏，而且米粉質地細膩，寶寶容易消化。
媽媽在選擇購買米粉時，最好選擇質地細膩，富含多種維生素的片狀米粉，更有易於寶寶消化。
6-7個月：主要品種是米粉、粥、菜泥、魚泥、水果泥、豆漿；軟硬度是稠糊狀；每天兩次小勺喂食；口味主要以清淡、多汁為主。
注意：如果家裡有輔食料理機會稍微方便一些，如果沒有也可以將水果蒸熟了然後用勺子捻成泥，或是是榨汁機弄，蔬菜用開水燙一下切成碎快然後搗成泥同樣可以。
嬰兒輔食添加順序
給寶寶輔食添加是每個媽媽都需要經歷的一件事，寶寶剛開始接觸輔食時，媽媽們一定要注意選擇適合寶寶月齡的輔食，下面我們就來詳細地看看嬰兒輔食添加的順序吧！
1、從種類講：應按『淀粉《谷物》——蔬菜——水果——肉類』的順序來添加。
首先應添加谷類食物並可以適當地加入含鐵的營養素《如嬰兒含鐵營養素米粉》，其次添加蔬菜汁/泥，然後就是水果汁/泥，最後開始添加肉類食品《如蛋羹、魚、禽、畜肉泥或肉松等》。
2、從數量講：應按由少到多的順序，一開始隻是給寶寶試吃與品嘗，或者在喂奶之後試吃一點，在寶寶適應後逐漸增加。
3、從質地講：先流質《如米糊、菜水、果汁等》再泥糊《如濃米糊、菜泥、肉泥、魚泥、蛋黃等》再固體《如爛面條、小饅頭片等》。
4、從時間講：寶寶滿4月齡後，可以開始添加流食《如奶粉、米糊、菜泥等》，從6月齡開始可以添加半固體的食物，7-9月齡時可以由半固體的食物逐漸過渡到可咀嚼的軟固體食物《面粥、碎菜粥等》，11-12月齡時大多數寶寶可以逐漸轉化為進食固體食物為主的輔食。
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