準媽媽們有沒有想過，分娩到底是一個怎樣的過程呢？
分娩時，胎兒會是什麼樣子的呢？
即將為人母的你肯定是迫不及待的想知道，隻可惜，分娩時，你是絕對看不到的。
不過，別沮喪，以下的高清動畫圖，為你真實呈現了胎兒臨產時的樣子，快跟甜心來看看吧。
當產婦子宮口接近大開的時候，產婦應該從待產室移動到分娩室。
一般分娩室和待產室不會太遠。
移動的時候要斷斷續續的走，移動的途中如果開始陣痛就要站立一會，大口呼吸讓疼痛過去。
因為有助產士幫助所以不用擔心。
在產床上，等子宮口變軟，完全打開的時候，就要在助產士的帶領下。
用力，深呼吸。
那麼這時胎兒是什麼樣子呢？
一用力就看到了胎兒的頭，在通過產道時，在骨盆出口外，胎兒面部對著媽媽的後背，恥骨的弧度正合適胎兒的後頭部，很容易通過。
胎兒漸漸地揚起下巴，翹起頭，產婦一用力，胎兒就能看見陰道口了。
分娩產程：
當胎頭的頂部可以看見時，這時候已經進入第二產程，助產士會提醒孕婦不要太用力，因為如果胎頭娩出太快，孕婦會陰處的皮膚可能會撕裂，所以孕婦要放松，用幾秒鐘的時間喘喘氣。
如有嚴重撕裂的危險，或者胎兒處於危難時，孕婦將要接受會陰切開術。
當胎頭擴張陰道口時，孕婦會有刺痛感，隨之而來的是麻木感，這是因為陰道組織擴張得很薄時，阻滯了神經的傳導所造成的。
孕期助產操推薦：
頸部體操——坐直或站立，頭部下垂，盡量讓下巴觸胸，做深呼吸數次全身放松將頭由右慢慢繞到左側，再由左側繞到原位。
每天早晚各做5—6次。
肩關節操——坐直或站立，兩肩豎起，然後肩向前往上下擺動，即雙肩做繞圈子運動，每天早晚各做5—6次。
即使不用力也能看到胎兒的頭，胎兒的頭通過骨盆，面部對著媽媽的後背。
等陣痛消失的時候，胎兒的頭就出來了。
胎兒的頭壓住會陰，會陰像紙一樣薄。
分娩產程：
當嬰兒的面部朝下，可能要檢查一下臍帶，以確保嬰兒的頸部沒有被臍帶纏住。
當嬰兒身體娩出時，臍帶常會套住頭部。
然後，嬰兒頭部轉向一側，使得頭與兩肩保持在一條線上。
接著，助產士會清潔嬰兒的兩眼、鼻以及口腔，如果需要時，要把嬰兒呼吸道中的液體吸出。
孕期助產操推薦：
腳踝操——站立姿勢，雙手背在後腰上，兩隻腳交替做繞圈旋轉。
每天各做5-6次。
盤腿操——盤腿坐立，雙腳不交叉，腳掌心相抵，雙手輕壓雙膝內側，雙腳盡量靠近身體。
骨盆肌肉操盤腿坐立，收縮陰道、肛門、尿道附近的肌肉，然後放松，再次收縮，再放松。
此操可隨時隨地做。
從肩到下邊的身體容易出來，頭部出來之後，接下來就是肩。
胎兒在陰道內不能硬拉，90度的回轉後胎兒身體向後翹，肩膀就自然出來了，之後即使不用力肚子和腳也能出來，這時候你的寶寶就誕生了。
分娩產程：
在跟著的下面兩次宮縮期間，嬰兒的身體就會滑出母體。
通常助產士會將自己的手放在嬰兒的腋窩下將她扶出並放在孕婦的腹部，這時嬰兒還連著臍帶。
起初嬰兒看起來有點兒發青，皮膚上覆蓋著胎脂並有血液的條紋，會哭。
此外，助產士會再次清潔嬰兒的呼吸道，並且必要時會給予氧氣。
孕期助產操推薦：
擴胸操——普通站立姿勢，雙手在胸前乳腺處交叉，挺起胸雙手向後方拉4次，每次早晚各做5-6次。
弓箭步操——一腳前一腳後呈弓型站立，在換腳做同樣動作。
每天早晚各做5-6次。
胎兒的頭骨會自動調整，產婦分娩時，胎兒在通過產道的時候，一邊回轉，一邊收起下巴，在努力地試圖通過產道，很厲害呢。
胎兒的頭骨很軟，並且還會在通過產道的時候自動拼合，胎兒正是因為這樣柔軟的頭蓋骨，才得以避免因擠壓而造成的永久性傷害，而順利地把頭鉆出產道——這也是我們常常看到的新生兒是『 尖腦袋』原因。
這種頭蓋骨的自動調整，會在幾天後還原。
同時在拼聯的4塊頭骨之間還都留有縫隙，尤其以頭前部的囟門縫隙最大，所以你會感覺此處柔軟且凹凸不平，還會感到脈搏的跳動。
不過您大可不必擔心， 因為這裡覆蓋有厚厚的骨膜，可以幫助寶寶免受傷害。
分娩產程：
胎兒出生後，就進入第三產程，又叫胎盤娩出期。
從胎兒娩出到胎盤娩出，約需5-15分鐘，不應超過30分鐘。
胎兒娩出後，仍會有宮縮促使胎盤娩出，隻是這時的宮縮相對來說是無疼痛的。
隨後，醫生會替孕婦收拾整潔，如外陰有裂口，則會做局部的縫合。
孕期助產操推薦：
騎腳踏車操——身體平躺，頭部可稍加墊高，雙小腿交替做騎腳踏車動作。
每天早晚各做1次。
盆搖擺操——兩腿放開跪下，胸部向下，用兩隻手支撐上身，一邊吸氣一邊抬頭，同時背部下陷與臀部呈U形，然後背部弓起如貓，臀部不能隆起，同時嘴裡往外吐氣，每天早晚各做5—6次。
人工破水，不能自然破水的時候，用產鉗弄破，進行人工破水(人工破膜)。
但是如果產婦沒有鎮痛的情況就不能進行人工破水。
羊水的作用：在妊娠的過程中，肚子裡的羊水，胎兒可以喝，也是營養的源泉。
分娩時羊水也起到了很大的作用，在子宮口完全大開，胎兒從陰道產出的時候，起到了潤滑劑的作用。
分娩產程：
這是分娩時的措施之一。
如果在臨盆前還沒有自然破水，醫護人員會在分娩前或分娩時做人工破水。
這個過程並不會使孕媽媽感覺疼痛，隻是有點類似內診般不舒服。
孕期助產操推薦：
吹蠟燭操——身體平躺，頭部可略墊高，雙腿屈曲，腳掌平放，雙手放在腹部上，想像有一隻蠟燭在自己的嘴前不遠處，試圖吹滅它，先做一次深呼吸，然後一直往出吐氣，直到感到沒氣可吐了，再做最後沖刺吐氣一次，雙手感到腹部的肌肉在收縮。
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