『老朋友』沒來報道，這時候，再粗心的你，可能都會懷疑自己懷孕了。
到醫院做檢查確定懷孕以後，你的心情是欣喜，還是緊張？
從現在開始，你就要特別關心自己的日常起居、飲食營養等問題了。
胎兒發育
小胚胎大約長0.6cm，有蘋果籽那麼大，外觀像個『小海馬』。
胎體可以分為軀體和頭部。
媽媽變化
你的體重和體型沒有改變。
停經是懷孕第一個信號。
如果以往月經規律，現在停經，則是可能預示懷孕。
金時尚防輻射孕婦裝溫馨提示：
1、早孕試紙：懷孕已進入第五周，但粗心的你或許現在才發現。
是不是有寶寶啦？
你的第一反應可能是在家中用早孕試紙自我檢測。
這時你需要知道正確的檢測方法和檢測技巧，另外，早孕試紙隻能作為一種初篩檢查，用早孕試紙測試會出現假陽性或假陰性，所以不可過分信賴它，最準確的做法還是去醫院檢查哦。
2、警惕先兆流產：早孕階段非常容易流產，你要注意多休息，不可過度勞累，不應搬運重物或激烈運動，外出次數也就盡可能減少。
如果出現陰道流血伴有輕微腹痛、並有腰酸這些症狀，要到醫院檢查。
3、早孕反應：從這個月開始你可能會感到惡心、晨起嘔吐、食欲不振等現象。
你可以含些薑片、或用橙皮泡水、適當攝入維生素B6，這些都有利於緩解孕吐。
這些早孕反應一般於12周—14周左右會慢慢消失，你應放松心情，不要有太大的心理負擔。
4、飲食應對血虛、貧血：如果你血虛、貧血，可適當食些紅棗、枸杞子、紅小豆、動物血、肝等食物；如果你易疲勞、感冒，可適當食用些黃芪、人參、西洋參等；如果你脾胃較虛，可適當食用些山藥、蓮子、白扁豆等以補脾胃。
5、孕早期性生活：懷孕後，你往往會性欲減低，性生活使你感到不舒服，你可以跟丈夫好好溝通，為了胎兒的健康，孕早期應盡量減少性生活，你可以通過愛撫和擁抱等方式滿足他的需求。
孕婦可以選擇外形吸引感官、口感清爽、富有營養的食品，幹食品能減輕惡心症狀，粥能補充因惡心、嘔吐失去的水分。
食品要對味，烹調要多樣化，並應盡量減少營養素的損失。
推薦食譜：香菇雞肉粥
食材：雞肉1塊、鮮香菇2朵、大米100克、淀粉適量、食鹽適量、香油少量、小蔥適量。
做法：香菇泡軟切小粒。
雞脯肉切成小粒用生粉醃10分鐘。
砂鍋裡米和加適量的水，調好時間煮開後，轉小火煮的時候，加雞肉和香菇。
粥煮好後，加一點香油，適量的鹽，撒上小蔥末即可。
營養小貼士：香菇雞粥清淡綿綢，雞肉是人體獲取優質的蛋白質重要來源，可增強人體免疫力。