文| 小書蟲媽媽
寶寶隻愛喝奶，不吃輔食，有同款寶寶嗎？相信已經很多家長舉手了。
我家二寶就是這樣，當時可把我熬到白發都出來了，還好最終找到了解決方法，才讓她愛上吃輔食。
為啥寶寶隻愛吃奶不要輔食？
根據我的喂養經驗，基本上大多數寶寶剛開始接輔食都會有抵觸心理，輔食喂到嘴邊了都要扭開頭，但抱他入懷裡喂奶或給奶瓶就馬上抱著咕嚕嚕喝起來，媽媽也沒有辦法，隻能讓他繼續喝奶，總不能餓著孩子吧。
當寶寶到了八九個月或者更大的時候，突然就開始不愛吃輔食了，有可能是寶寶長牙了或者已經吃膩了同一口味或性狀的輔食。
另一種情況，寶寶一旦不好好吃輔食，家長擔心會造成營養不足，就多給寶寶喝奶，即使寶寶到了2歲了仍然會喂800毫升甚至更多。
其實，在添加輔食初期，寶寶不愛吃輔食的原因有很多，比如不習慣輔食的口感、味道、進食方式，當然也有可能是因為對於母乳或者配方奶的過分依戀。
所以，家長們不要責怪寶寶隻愛喝奶，不吃輔食， 咱們得多嘗試幾種調整方法，才能找到準確的原因，然後再有針對性地解決，讓寶寶愛上吃輔食。
有什麼好方法解決寶寶不愛吃輔食？
添加輔食是寶寶6月齡開始，18個月齡以前以奶為主，輔食為輔，18個月齡以後，寶寶的營養開始由飯菜提供，就要適當減少奶量。
我們可以嘗試以下4個方法，幫助寶寶愛上吃輔食，不抵觸。
方法一：輔食在前，奶在後
如果寶寶隻喝奶而不吃輔食，我們可以調整添加輔食的時間，先給寶寶喂輔食，再喂奶。
最好選擇在寶寶有點餓又不太餓的時候，這樣他有點想吃東西，又不會特別想喝奶，對輔食的接受度比較高。
溫馨提示：如果寶寶特別餓，這種情況下，寶寶會產生焦躁的情緒，對新食物的接受意願變低，所以先適當喂一些奶，緩解一下饑餓感，讓寶寶保持愉快的心情，會更願意嘗試輔食。
方法二：合理地添加順序
首選嬰兒高鐵米粉作為寶寶的第一口輔食。
米粉的口感比較接近配方奶，而且能補充鐵營養素。
一開始，一定要把米粉調得稀一點，更接近牛奶的性狀，寶寶的接受度會更高。
因為寶寶一開始還不太習慣有一定吞咽難度的食物，寶寶也可能會因為吞咽費力而抗拒。
另外不同牌子的米粉，口感、味道都會不同，家長可以先采購小包裝的米粉，換著樣子給寶寶試試，讓孩子自己找到喜歡的那一款。
另外，最好能一種菜一種菜地添加，等寶寶適應一種菜之後再添加第二種，給寶寶一定的接愛時間。
方法三：給寶寶添加輔食要耐心
給寶寶添加輔食的時候，家長的態度一定要溫和，千萬不要強迫寶寶，硬逼著寶寶吃，更會加劇他對輔食的抵觸心理。
另外，有些母乳寶寶只要一看到媽媽就不想吃輔食，隻惦記喝奶，這種情況下，最好讓其他親人來喂寶寶輔食，媽媽先回避一下，讓寶寶暫時忘掉吃奶這件事。
方法四：定時喝奶，適當減少奶量
不要讓寶寶一整天都喝奶，沒有時間限制，也不要讓寶寶拿著奶瓶邊玩邊喝，這樣會喝很長時間。
寶寶三個月後，不用按需喂奶，這時給寶寶規定時間點喝奶，養成良好習慣。
6月齡開始添加輔食了，這裡可以適當減少奶量。
有了輔食後，寶寶具體每天要喝多少奶，家長們可以參考以下數據。
結合美國兒科學、世界衛生組織和《中國居民膳食指南》等的權威指導，可得出寶寶的每日推薦奶量大致為——● 7-9月齡：600ml以上● 10-12月齡：約600ml● 13-24月齡：約500ml● 2-6歲：300~400ml
寫到最後，小書蟲媽媽想對家長們說：對於寶寶添加輔食這個問題，家長要給寶寶充分的時間接受和適應，切記不要覺得寶寶對輔食沒興趣，就擔心他營養攝入不足，增加奶量來補充，這種做法反而會讓寶寶接受輔食更困難。
以上就是小書蟲媽媽這次的分享，希望對大家有幫助，也請分享給更多的家長一起了解。
我是小書蟲媽媽，一位經驗豐富的育嬰師和二胎媽媽，關注我，陪您一起科學育兒。
《圖片來源網絡，如有侵權必刪除》