所有的父母都希望自己的孩子健康聰明，然而有許多的孩子出生後卻帶有先天性缺陷。
其實，有許多嬰兒出生後的缺陷都是可以預防的，隻是許多爸媽都不了解這方面的知識。
那麼，如何才能有效預防嬰兒出生缺陷呢？
預防工作大致可分為孕前和孕後兩個階段。
一、孕前
重視婚前檢查
有許多人的觀念是，自己平時做過體檢，且結果顯示一切正常，那麼就沒有必要再進行婚前檢查了。
這種觀念其實是不正確的，因為可能你自身攜帶有隱性的遺傳疾病基因，自己並不發病，但如果你的配偶也攜帶有相同的隱性基因的話，你們的下一代就會遺傳這種基因並很可能呈顯性，最終導致缺陷。
因此，一定要重視婚前檢查，且應禁止近親結婚。
做好備孕工作
備孕工作包含著生活的各個方面，夫妻雙方都應謹慎對待。
首先，要改變不良的生活習慣，如吸煙飲酒，熬夜，長期處於輻射環境中等等；其次，要補充足夠的營養並保持營養均衡，尤其要注意補充葉酸，葉酸對於預防胎兒先天性缺陷是很有幫助的；最後，要注意生活細節，例如，在備孕階段應該停止服用藥物，選擇良好的受孕環境等，適度鍛煉身體以將身體調整到最佳狀態等等。
二、孕期
定期到醫院檢查
懷孕後，應根據醫生的指導定期做孕檢，以便醫生了解孕婦自身的身體狀況及胎兒的發育情況，如果發現異常可以及時進行調整或治療。
孕媽千萬不可忽視孕檢，以免發現問題時為時已晚，無法采取補救措施。
做好孕期保健工作
懷胎十月，孕期保健工作包含生活中的點點滴滴，主要可以概括為身體和心理和兩個方面。
在身體方面，孕媽首先需要補充足夠自身和胎兒所需的營養，做好疾病預防工作以免於用藥；適度鍛煉身體防止體重過重等等，總之就是要保持身體健康。
在心理方面，孕媽主要是保持愉悅的心情，據研究孕婦長期悲傷、抑鬱或沉浸於其他負面情緒中，嬰兒出現缺陷的幾率會更高。
除了上述所講的孕前和孕期預防工作之外，嬰兒出生後，也還需做好篩查工作，因為疾病發現的越早，治愈的可能性也就越大。