寶寶未滿足月提早出生，器官發育和體重未達正常標準，可能伴隨其他疾病發生。
需要父母更細心的陪伴寶寶健康成長，降低後遺症發生，早產兒何時該開始添加輔食呢?飲食該如何準備呢?? 聽聽田中小農營養師怎麼說。
♚ 什麼是早產兒？
① 懷孕不足37周及出生的寶寶。
② 早產兒因各器官功能尚未成熟，可能出現呼吸窘迫症、開放性動脈導管、腦室內出血等。
③ 成長過程可能有合並症發生，像是慢性肺疾病、視網膜病變、發展遲緩等。
♚ 什麼是矯正年齡？
早產兒3歲以前，生長發育、輔食添加、動作行為發展與語言發展等，需用「矯正年齡」評估。
♚ 矯正年齡計算
⦁ 不論寶寶何時出生，皆以現在日期-預產日期=矯正年齡
⦁ 例如寶寶出生日期為6月1日，預產日期為8月1日，現在日期9月1日
⦁ 計算方式：現在日期9月1日-預產日期為8月1日=矯正年齡1月。
♚ 早產兒喂養
✤ 母乳喂養
母乳是早產兒最好的營養來源，早產兒媽媽的母乳中含有豐富的營養成分，且易消化吸收，能提高寶寶免疫力，促進腦部及視力成長。
✤ 配方奶喂養
配方奶聽從醫生建議選用，沖泡時水需煮沸過，以70°C溫水沖泡，依奶粉比例沖調，左右輕輕搖勻，提供給寶寶時需測試適宜溫度，再提供給寶寶避免燙傷。
♚ 輔食添加
輔食添加時機，寶寶以矯正年齡計算，當寶寶矯正年齡達四~六個月開始添加，出現厭奶、開始能保持坐姿、對食物感興趣，就可以嘗試給寶寶添加輔食。
✤ 輔食添加原則
(1) 輔食份量:少量→多量。
(2) 質地:流質→半流質→半固體→固體(稀至稠，流質至固體) 。
(3) 種類添加順序:谷類→蔬菜→水果→肉豆蛋→魚。
(4) 持續哺喂母乳或配方奶。
(5) 準備輔食注意食材、器具、雙手幹凈清潔。
(6) 建議嘗試新輔食，可選在早上添加，方便觀察是否有過敏反應發生。
(7) 選擇含有豐富礦物質或維生素的輔食，補充寶寶成長所需。
✤ 寶寶輔食挑選
寶寶首次添加輔食，可挑選低敏性谷類。
首次添加輔食最好的選擇是強化鐵的嬰兒米粉。
嬰兒強化鐵米粉是備受嬰兒身體營養需要的，田中小農再次提醒寶媽們，強化鐵米粉不同於把家裡的大米熬成泥糊狀，它是嬰兒專用的，裡面添加了嬰兒成長必需營養素《蛋白質、鈣鐵鋅、維生素等》。
而經過E.H.P酵素水解的胚芽米精，選擇胚芽米為主要原料，胚芽米較白米含有豐富的維生素與礦物質，帶給寶寶更多營養，且經過水解，好消化好吸收。
購買市售輔食挑選通過符合嬰幼兒谷類輔助食品，輔食依寶寶成長所需，研發打造寶貝專屬輔食，為寶貝的營養多一層把關。
♚ 早產兒後續追蹤不可少
寶寶因為早產，器官發育尚未完全，必須定期追蹤，透過例行性身體檢查，若有發育遲緩的情況，盡早接受治療，掌握孩子成長黃金關鍵期，治療效果佳。
