對於第一次懷寶寶的孕媽來說，想必剛過去的漫長假日絕對讓人終生難忘。
在這種特殊的狀況下，孕媽們不能外出進行守時產檢，內心可謂萬分焦急，時間擔心著胎兒的發育和健康，但一些二胎媽媽則顯得從容多了。
我有位朋友便是懷的二胎，前幾天到了預產期，她這才不慌不忙的向社區提出外出申請。
臨產前在家的這段日子，吃得好睡得好，身體也很健康，加上這次是二胎，心態也平和許多。
本以為一切順順暢利，沒想到最後到醫院卻是剖宮產分娩。
而她自己解說的原因，簡直讓人哭笑不得。
她說由於沒怎樣在意，孕晚期在家常常翹著二郎腿看電視，結果快要臨盆的時分，醫師告訴她，孩子胎位不正，不能安產，隻能經過剖宮產才能把孩子安全生下來。
什麼是胎位不正？
胎位其實是指胎兒在母體子宮裡的位置，在分娩的時分，胎兒所處的位置至關重要，決議他能否順暢問世。
一般來說，胎兒是枕前位最合理，出產的時分也最安全。
而其他比如枕後位、額位等反常狀況，會加大分娩難度，嚴峻的還會影響到產婦和胎兒的生命安全。
胎位反常怎樣發現，又該如何解決？
一般孕媽媽自己是難以察覺胎位反常的，需求經過陰道查看或許B超查看來確診。
在正常的產檢過程中，假如孕中期呈現胎位不正，不用過於緊張，由於之後多半會自動轉換成枕前位；假如是孕晚期呈現胎位反常，則需求進行糾正或許經過剖宮產的方法來進行分娩，這樣對孕媽的身體損害是比較大的。
而據臨床研討發現，孩子呈現胎位不正的原因，很大程度上跟孕媽媽平時的坐姿有關。
不正確的坐姿不僅會讓孕媽媽本身腰酸背痛，還容易影響腹中胎兒的胎位。
懷孕後，兩種『坐姿』必定要注意避開 1.？
蹺二郎腿 這段時間大都孕媽都隻能宅在家裡養胎，生活安逸了，人也變得懶散，大多不會留心平日玩手機看電視時的姿態，習氣翹著二郎腿，其實這樣是不合理的。
首先長時間采納這種坐姿，會對本身關節形成損害；更重要的是，如此坐姿會壓榨腹中胎兒，使胎兒的活動空間變小，然後引發胎位反常，嚴峻的還會影響胎兒發育。
正解：孕媽盡量堅持坐姿端正天然，起身和坐下時動作盡量舒緩，根絕蹺二郎腿，如有特殊狀況需求長時間安坐時，最好能在腰後放個靠墊，讓身體舒服一些。
2.？
沙發上『葛優躺』 到了孕晚期，胎兒體形逐漸增大，孕媽的擔負也日益加劇。
許多孕媽稍一覺得疲累，就習氣倒在沙發上『葛優躺』，刷著手機好生愜意。
其實這恰恰是最風險的舉動，母體靠躺在沙發上時，腹中胎兒的位置剛好是枕後位，形象點描述便是寶寶後腦勺對著媽媽脊椎，這樣難以入盆，會增大出產風險。
上述兩種坐姿信任不少孕媽都有嘗試過，育兒無小事，不行由於貪心一時舒適，讓自己和孩子承擔不用要的結果。
所以假如你之前也有這兩種狀況，主張及早改正，別的也能夠經過一些簡略的動作，來協助調整胎位。
1》橋式臥法 孕媽媽平臥在床上，把頭枕在手臂上，讓家人幫助把腰部抬起來，在身下塞上靠墊，讓臀部和床面空出50厘米左右，繼續10~15分鐘，有助於糾正孩子胎位。
2》『擦地板』 其實這個方法的專業術語叫膝胸臥位，便是讓孕媽雙膝跪地，上身前傾，類似於『跪著擦地板』的動作，所以姑且叫它『擦地板』。
這個姿態會比較容易讓孩子翻轉身體，頭部向下。
3》分娩球 不少孕媽呈現胎位不正後，假如狀況不是很嚴峻，醫師會主張借助分娩球等工具進行調整，孕媽把身體靠在分娩球上，俯身向前即可。
以上介紹的便是孕期胎位不正，可能呈現的誘因，以及避免和應對措施。
到了孕晚期，就差『臨門一腳』了，孕媽們愈加不能大意，生活中的方方面面都要考慮周全，做好預防。