辣媽育兒話
家裡有寶寶的都清楚，隨著孩子越來越大，6個月大的時候，母乳已經沒有辦法滿足孩子的成長需求了，要給孩子添加各種輔食了，這也是為了讓孩子吃得飽長得好。
然而，很多孩子在輔食階段，經常出現一系列腸胃的消化問題，比如消化不良、積食、腹脹腹瀉、便秘等等，甚至感冒發燒、咳嗽都有，阻礙孩子的發育。
其實這都源於孩子脾胃嬌嫩，家長胡亂給孩子添加輔食，或者輔食太早、太雜，導致孩子身體出現不適。
有些輔食，尤其是3種輔食，孩子2歲之前，是不能碰的，越吃孩子的脾胃可能會越差，從而阻礙孩子的發育，讓孩子體質差、愛生病。
1、豆漿等豆制品
豆制品近幾年來，越來越受健康專家的青睞，被很多人視為健康食品，所以像豆漿等豆制品，很多家長還是很樂意作為輔食給寶寶吃的，然而孩子未滿2歲，身體各機能發育不完全，攝入過多的蛋白質，是難以消化的，會給脾胃增加負擔，容易引起孩子脹氣、脾虛積食。
2、蜂蜜
蜂蜜在很多人的觀念裡，對孩子來講百利而無一害，能夠幫助孩子潤腸通便，但是對於2歲之前的寶寶來講，蜂蜜最好不要吃，因為蜂蜜是生產和制作過程中會受到肉毒桿菌的污染，孩子腸胃免疫差，很難抵擋，容易引起腸胃不適。
3、果汁
雖然水果中有豐富的維生素和膳食纖維，很多家長為了省事，經常選擇榨汁給孩子喝，但是水果在榨汁過程中，原有的營養成分被破壞，孩子喝的大多是糖分，會增加孩子的脾胃負擔，致使孩子脾胃虛弱，另外，對孩子的牙齒發育也不好。
要想孩子身體好，發育好，添加輔食時，有2個小建議，請收好：
1、喝寡甜乳末，調養脾胃。
輔食階段的孩子，脾胃十分嬌嫩，稍有不慎，就會受損傷，影響孩子的健康，多給孩子喝點寡甜乳末，既能幫助孩子增強脾胃功能，恢復其動力，更好的適應各種輔食，還能提高營養的吸收利用率，增強孩子的腸胃免疫，讓孩子身體健康，發育好。
2、肉食的添加形式：一般來說，寶寶剛開始吃輔食，無論是肉，還是果蔬等其它食材，都要先從糊狀、泥狀，逐漸到顆粒、條形、塊狀過渡，給脾胃一定適應的空間，所以6個月開始給寶寶吃肉是，可以先剁成肉泥少量的喂給寶寶，等大一點，可以在輔食粥裡加肉末。
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