因為開始給寶寶添加輔食的時候，很多寶媽首先想到的是將各種水果泥添加到輔食中去，這樣能夠讓寶寶吃的既健康又營養。
但是寶媽們可能會忽略一點，有些水果很有營養，但是由於它們的某種特性不適合太小的寶寶食用。
鳳梨
鳳梨中含有一種叫蛋白酶的物質，對人的皮膚有一定的副作用。
過敏體質的人食之會引起鳳梨中毒，稱為『鳳梨病』。
特別是對於1歲的寶寶和過敏體質寶寶們來說，不適宜食用。
如果是不滿一周歲的寶寶吃鳳梨，容易導致發育遲緩，隻長胖而不長個，並且也容易飲食走路也遲，說話反應遲鈍。
所以，還是等寶寶長大一點，再給他們吃鳳梨吧。
獼猴桃
獼猴桃屬於寒性水果，多吃對腸胃有刺激，如果要吃的話，最好就隻吃中間綠色的部分，不然容易引發過敏。
芒果
芒果是溫熱的水果，如果常吃很容易上火，導致口舌生瘡等問題，而且不滿一周歲的寶寶食用芒果，還會容易導致寶寶過敏。
因此，我們給寶寶添加輔食的時候，要盡量避免給孩子吃芒果。
橙子
橙子營養豐富，但含有葉紅素。
如果吃太多橙子，可能會引發『葉紅素皮膚病』、腹痛腹瀉、甚至骨頭疾病。
所以，小孩子每天最多吃4個同等大小的橙子。
西瓜
西瓜性寒，是生冷食物，如果寶寶在短時間內進食較多西瓜，會造成胃液稀釋，而再加上消化功能沒有發育完全，會出現嚴重的胃腸功能紊亂，引起嘔吐、腹瀉，以致脫水酸巾毒等危及生命。
如果嬰兒有腹瀉，暫不讓寶寶吃西瓜。
另外，在有些情況下不宜給寶寶吃西瓜：在感冒初期時要慎食；寶寶患腎臟疾病導致腎臟功能不全時；還有寶寶口腔長口瘡的時候也不宜吃西瓜。
那麼1歲的寶寶應該吃什麼水果
應該怎麼選擇才是正確的呢？
首先，如果是1歲以前的寶寶，首先我們可以讓寶寶喝新鮮的果汁，選擇新鮮的、成熟的水果，比如蘋果、梨等，用水洗凈後去掉果皮，把果肉切成小塊，或去掉果核後直接搗碎放入碗中，然後用湯匙背擠壓果汁或者用消毒紗佈擠出果汁，也可用榨汁機取果汁。
其次我們還可以煮水果；先將水果切小塊，放入沸水中，蓋上鍋蓋，煮上3-5分鐘即可。
再者還可以挖果泥。
大概4-5月大的寶寶就可以吃果泥了。
我們先將水果洗凈，然後用小匙刮成泥狀；最好就是隨刮隨吃。
建議多讓孩子吃的水果有：
蘋果：含有多種維生素維生素、微量元素、礦物質等營養元素，具有生津、潤肺、開胃、止瀉、通便等功效。
寶寶如果有消化不良的，可用蘋果榨汁服用。
平常的話，可以將蘋果切成小塊或弄成蘋果泥給寶寶喂食，或者榨汁服用。
香蕉：含有蛋白質、碳水化合物、脂肪、多種微量元素和維生素。
有清熱潤腸、防治便秘等功效。
而且，香蕉果肉軟，適合咀嚼能力還不是很好的寶寶食用;也可以弄成香蕉泥給寶寶食用。
梨：梨被稱為『全方位的健康水果』，果肉中含有維生素C、蛋白質、碳水化合物、礦物質等營養元素，有清熱、解毒、潤肺、止咳、通便等功效。
我們可以榨成汁或者泥給寶寶吃。
注意事項
每天保持1-2個水果就可以了，還有最好選擇當季的時令水果給寶寶食用。
而我們在選擇水果時，也要根據寶寶的體質來選擇。
而在寶寶乳牙出全後，可以吃些富含纖維、有一定硬度的水果，以增加咀嚼力，促進牙床、頜骨與面骨的發育。
另外，如果是過敏體質的寶寶在初次或者是第二次嘗試以前沒有吃過的水果時，那更要特別小心。
所以建議是，最好先給孩子少量試吃，然後觀察寶寶是否出現皮疹，如果不放心，還可以再觀察三天是否出現延遲性的其他過敏症狀，如果都沒有過敏症狀發生，就表示孩子對該種水果不會產生過敏，以後就可放心讓寶寶吃了。