寶寶每天都喝母乳，好像很單調，可以給寶寶吃輔食米粉嗎？什麼時候開始吃輔食最合適？要怎麼選擇輔食米粉？這些問題都困擾著新手耙耙麻麻。
從何一定意義來說，寶寶需要輔食米粉，米粉能幫助寶寶茁壯成長。
《1》補充母乳中營養素的不足
寶寶出生5個月左右，體內儲存的營養往往就被消耗殆盡，寶寶必須從輔食中獲得足夠的營養以滿足生長發育的需要。
這個時候，添加強化營養，又易於消化的米粉就顯得非常重要。
《2》增強消化機能
添加米粉能增加寶寶唾液和其他消化液的分泌量，促進其牙齒的發育和消化機能的增強，訓練寶寶的 嚼吞咽能力。
《3》促進神經系統的發育
及時添加米粉，有助於刺激寶寶的味覺、嗅覺、觸覺和視覺。
《4》培養良好的飲食習慣
通過添加米粉，是寶寶學會使用匙、碗等食具，逐漸適應普通的固體混合食物，最終向成人飲食過渡。
因寶寶的生長發育以及對食物的適應性和愛好都存在一定的個體差異，所以輔食添加的時間、數量以及快慢等都要根據寶寶的實際情況靈活掌握，遵照循序漸進的原則。
《1》從一種到多種：開始添加的食物應一種一種地逐一添加，當寶寶適應一種食物後再開始添加另一種新食物。
《2》由少量到多量：添加輔食的量要根據寶寶的營養需要和消化道的成熟程度來準備，開始添加的食品可以先每天一次，以後逐漸增加次數和量，並逐步減去母乳喂哺1-3次。
《3》從稀到稠、從細到粗
《4》注意觀察嬰幼兒的消化能力：添加一種新的食物，如有嘔吐、腹瀉等消化不良反應時，可暫緩添加，待症狀消失後再從小量開始添加。
《5》不要強迫進食：當寶寶不願意吃某種新食品時，切勿強迫，可改變給予食物的方式。
例如，可在寶寶饑餓時給予新的食物等。
《6》單獨制作：寶寶的輔食要單獨制作，一歲前不加鹽。
添加的食物應新鮮，制作過程要衛生，防止寶寶食入不幹凈的食物而導致疾病。
喂給寶寶的食物最好現做，不要喂剩存的食物。
為了保障寶寶的健康，耙耙麻麻們再選購寶寶米粉的時候一定要注意以下幾個問題：
《1》盡量選擇規模大、產品和服務質量好的品牌企業的產品。
這些企業的產品配方設計比較科學、合理，對原材料的控制比較嚴，質量有保證。
《2》看包裝上的標簽標識是否齊全。
《3》看營養成分表中的標註是否齊全，含量是否合理，營養成分是否滿足寶寶生長需求。
《4》看產品包裝說明。
《5》看產品的色澤和氣味。
質量好的米粉應是大米的白色，均勻一致，有米粉的香味，無其他氣味，如香精味等。
《6》看產品的組織形態和沖調性。
應為粉狀或片狀、幹燥松散、均勻無結塊。
以適量的溫開水沖泡或煮熟後，經充分攪拌呈潤滑的糊狀。
