NO.1 ❁
【蘋果紅薯紅泥】
♥7月+
制作方法：①蘋果去皮、去核後，切成2~3厘米長的小碎丁，放到鍋中蒸熟。
②紅薯洗凈，切成2~3厘米長的小碎丁，放到鍋中蒸熟。
③將蒸熟的蘋果和紅薯，放到輔食機打成泥就好了~
營養功效：紅薯營養豐富，是低脂肪、低熱能食材，有防止消化不良、潤腸通便的功效，有便秘的寶寶常吃，可緩解症狀。
溫馨提示：紅薯要適量，不然會引起腹脹，以上食材過敏者，慎用~
NO.2 ❁
【香蕉南瓜粥】
♥8月+
食材：優質大米50克、南瓜50克、熟透香蕉半根
制作方法：
①大米浸泡1小時，放到鍋裡煮。
②南瓜切塊蒸熟，放到輔食機打成碎泥狀。
③香蕉搗碎，和打好的南瓜碎泥一起放到粥中。
④煮至軟爛就可以出鍋~
營養功效：香蕉和南瓜中所含的膳食纖維能讓便便的容積量增大，並促進腸蠕動。
同時,香蕉的含糖量超過15%，且含大量水溶性的植物纖維，能引起高滲性的胃腸液分泌，從而將水分吸附到固體部分，使糞便變軟而易排出。
起到預防便秘的作用。
注意:以上食材過敏者，慎用~
NO.3 ❁
【木瓜奶燉雞蛋】
♥9月+
準備材料：蛋黃1個、配方奶粉30克，木瓜50克。
制作方法：木瓜用勺子壓成小顆粒，蛋黃與奶粉加入適量的水攪勻，加入木瓜後上鍋大火蒸8分鐘即可。
營養功效：木瓜果皮光滑美觀，果肉厚實細致，營養豐富，寶寶食用既能補充營養，又能幫助消化。
注意：以上食材過敏者，慎用~
NO.4 ❁
【牛奶紅棗粥】
♥10月+
準備材料：大米30克，牛奶半杯，紅棗3~5顆。
制作方法：①大米淘洗幹凈，用水泡1~2小時；紅棗洗凈。
②鍋置火上，放入大米、紅棗和適量水，煮粥，煮開後轉小火煮40~50分鐘，停火前將牛奶倒入粥鍋中，再煮片刻即可。
營養功效：牛奶含優質蛋白質、脂肪、B族維生素等營養物質，容易被寶寶消化吸收。
溫馨提示：牛奶高溫加熱的時間太長，會使牛奶變酸，所以，朱牛奶時，不要讓牛奶沸騰太久。
注意：以上食材過敏者，慎用~
NO.5❁
【雞肝泥】
♥11月+
食材：雞肝、胡蘿卜泥、蔥、薑。
做法：
1、雞肝一份，清晰幹凈，用清水泡上一個小時以上，中間換水數次。
2、雞肝涼水下鍋。
加入蔥薑，把雞肝煮熟透，撈出晾涼備用。
3、煮熟的雞肝掰小塊，用大勺子壓碎。
過濾成這麼細細的雞肝泥。
溫馨提示：磨出來的雞肝泥很幹，很細膩，可以放在粥裡面，或者是混合胡蘿卜泥等等一起吃，每次一勺子就足夠啦。
注意：對以上食材過敏者，慎用~
NO.6❁
【秋葵雞肉雙米粥】
♥12月+
食材：優質大米15克、小米15克、秋葵1根、雞胸肉、秋葵和胡蘿卜各10克
制作方法：
①把大米、小米洗好泡15分鐘，放到鍋中熬煮1小時左右。
②雞胸肉切小塊，冷水下鍋煮熟。
③把雞肉撕碎，胡蘿卜，秋葵切碎，備用。
④把材料放到鍋中再一同熬煮30分鐘左右。
⑤盛出放涼，秋葵雞肉雙米粥就完成啦~
營養功效：這道輔食促進消化，保護腸胃健康。
更能提供優質蛋白，脂肪，碳水化合物，維生素，無機鹽，淀粉等等，最大的功效就是養胃益脾，促進消化。
注意:以上食材過敏者，慎用~