天天給寶寶吃冰箱冷凍的輔食加熱，有時間也想給寶寶弄點新鮮的，那麼今天的輔食你一定要收下，快手好操作，按照這樣的步驟，還可以復制出1萬道輔食。
通通10分鐘搞定！
胡蘿卜蛋黃糊
食材 Ingredients
食材：蛋黃 1個，嫩豆腐 50克，胡蘿卜 70克
調味：無
烹制方法：煮
參考月齡：7個月—12個月
所需時間：10分鐘
步驟 Steps
1.豆腐放沸水中焯30秒去去豆腥味，切成小丁。
2. 胡蘿卜切丁，入鍋煮8分鐘，撈出來加點水，入料理機打成胡蘿卜泥。
🌻小貼士：胡蘿卜煮一下更容易打，煮熟後細胞壁破裂更容易吸收胡蘿卜素，熟胡蘿卜比生的吸收率要高好幾倍。
3.雞蛋的蛋白和蛋黃分離。
🌻小貼士：這裡柚媽隻用了蛋黃，如果你的寶寶全蛋都吃了，就沒必要分離了，全加進去。
4.倒入鍋中小火煮。
5. 胡蘿卜泥煮開後，蛋黃倒入鍋中。
6. 攪拌一下，加入豆腐一起煮。
🌻小貼士：圖片中豆腐有點大塊，小寶寶可以將它再切小。
7.三分鐘即可出鍋。
