放假的時間總是過的這麼快,今天已經年初四了,媽媽們這會兒都在做什麼呢?難不成也忙著準備『迎財神』?
不知道大家還記不記得,年前婷婷說過今年回家要給爹媽做一頓走心年夜飯。
當然啦,說到做到,畢竟我這麼能幹。
其實,除了承包了全家人的年夜飯,婷婷還有一個很大膽的想法,那就是給爸媽做一頓『輔食』。
你說輔食難吃?睜眼說瞎話,看到下面這些圖片,答應我不要流口水~
講真,咱們平時做的輔食,有很多都非常適合老人吃。
稍微做個小動作《撒一丟丟鹽》,寶寶輔食也會變成一道完美的大人餐。
對,隻有這種情況,可以在輔食裡加鹽哦~
要知道,咱們研發的輔食菜譜,可都是經過科學搭配的。
對於同樣需要營養和講究清淡的老年人來說,真的是健康又美味。
比如,寶寶喝的海鮮粥,有肉有菜有主食,滿滿的蛋白質和鈣質。
給寶寶份的盛出來之後,再往鍋裡加點鹽、胡椒粉,就是一道風味十足的大人美食。
下面我們就來看一下,有哪些寶寶輔食是適合改造成大人版本的呢?
l 粥類 l
我們每次給寶寶煮粥的時候都使勁放足了料,簡直鈣鐵鋅蛋白質維生素滿滿!給寶寶這麼豐富的營養,自己當然也可以這麼補補!稍微加點生抽或鹽,你一定會愛上吃寶寶輔食!
溫馨提示:加鹽加醬油的時候可千萬別給娃看到了!
l 面類 l
完了完了,大半夜的,婷婷把自己給看餓了……相信一定有很多媽媽也看餓了吧……允許你去煮個輔食版夜宵~
面可以這樣,飯更是可以,這套路嘛大家都懂的是不?婷婷在這裡挑幾個出來示范,媽媽們做別的飯的時候,都可以做同樣的操作的。
l 飯類 l
這些一聽名字就超好吃的飯,一碗裡頭就可以吃到菜、肉和主食,簡直不要太棒!省時又省事兒,很適合平時比較忙的媽媽哦。
l 菜品 l
這粉嫩嫩的芋艿蒸排骨,軟糯的口感很適合老人哦。
來來來,看餓了的人主動去留言區舉手吧~
吃飽喝足,怎能少了甜品和飲料?哈哈,加點糖、來點奶油、來點醬料,味道倍兒棒!
l 下午茶 l
甜點:草莓裸蛋糕l 栗子杏仁小蛋糕l 肉松小貝l 磨牙棒l 椰蓉司康
作為一個妥妥的上班族媽媽,馬上又要滾回去上班了。
走之前給爸媽做一頓『輔食』也是婷婷的一個心願。
都說人老了,會越來越像孩子。
說的傷感些,當人老了,吃不動那些大魚大肉了,確實也是回到了吃『輔食』的階段,更加需要兒女們的照顧。
在我們小時候,父母也是這麼無微不至的照顧我們、喂我們吃飯的。
不行了,要落淚了,不說了……大家記得常回家看看。