10種快手輔食面做法,看到第3個決定一定要試試!。《網路文章》

媽媽們都知道面條養胃,小主們對滑溜溜的面條喜愛度也遠遠大於米飯,面條一到嘴裡本能的就嘰溜溜的吸著,非常喜歡~~~ 今天將我做過的10分鐘能完成的10款創意手工面做法奉上,最小7個月寶寶可以吃,最大柚媽還在吃~

小主每天要攝入豐富的食材,各類蛋白及維生素都要攝入,很多娘娘直呼如果要吃那麼多食材得花多少時間操作,所有的東西都打成糊又過不了小主挑剔的味蕾這一關,那麼營養搭配您得跟國家高級營養師媽媽學學啦。

在做每一道菜之前,先確保小主對涉及的食材不過敏哦,面的配菜也可以換成小主喜歡的,或者是已經確定不過敏的食材。

NO.1 ❁

幼兒Q彈蝦面

♥7月+

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Q彈的蝦面,不需要咀嚼

用牙齦就能輕松吃掉

放嘴裡抿一抿就沒了

適合剛添加輔食的寶寶哦

NO.2 ❁

蔬菜蝦肉粒粒面

♥10月+

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只要一個小工具

能讓你快速優雅地準備一餐寶寶粒粒面

一點面粉都不會沾上哦

軟軟嫩嫩,好鮮美~

用它來鍛煉寶寶的咀嚼能力真是太棒了

NO.3 ❁

胡蘿卜蓮藕排骨面線

♥10月+

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將肉菜都藏在面裡

10分鐘就能搞定

分分鐘搞定不愛吃肉、菜的寶寶

吃進去好幾種食材那都不是事

NO.4 ❁

雜蔬魚肉面疙瘩

♥10月+

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當寶寶泥糊狀輔食向固體食物過渡

煮爛面疙瘩是很好的選擇

可以加強對咀嚼吞咽能力的開發

寶寶能輕松駕馭也會比較愛吃

NO.5 ❁

雜糧米線

♥10月+

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對面條裡麥麩過敏的寶寶們

也可以享受吃『面條』啦

這道雜糧『米線』,無面粉無雞蛋

幾乎避開了所有寶寶的過敏原

NO.6 ❁

番茄手擠面

♥10月+

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番茄簡直是面的好搭檔

煸炒出汁後拌入面條好吃到飛起

自從會了『手擠面』新技能

百做不膩

NO.7 ❁

豬肝疙瘩湯

♥12月+

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豬肝是補血的『戰鬥機』

這一碗鮮美開胃無腥味

而且豬肝很嫩很好咀嚼

番茄和洋蔥所含的維生素c使鐵的吸收率升高哦

NO.8 ❁

時蔬擠擠面

♥12月+

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這道絕對是不愛吃蔬菜寶寶的『解藥』

用蔬菜汁和面

可以讓寶寶吃下好多蔬菜

還能使面的顏色吸引小主們的注意

有空一定要試試

NO.9 ❁

珍珠粒粒面

♥12月+

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用小米來做粒粒面

做好後粒粒分明

推薦指數:5顆星

NO.10 ❁

玉米米線

♥7月+

玉米粉做出Q彈的『米線』

和NO.5一樣不含麥麩,不含雞蛋

7個月的寶寶就可以享用哦

做法近期會在公眾號:一日五餐輔食《fushihome》發出…

好了,看了這麼多,有沒有躍躍欲試的感覺呢?希望各位小主吃飯香香,胃口棒棒!願『一日五餐輔食』能陪伴你走過健康輔食路。

輔食制作有問題找柚媽,個人微信號:jiaying0523