註：本文由點媽輔食原創，輔食常見問題答疑，寶寶每日餐單，可以去公眾號看看，點媽輔食。
正式開始之前，先說兩個比較常見但不能忽略的問題，就是為什麼吃豬肝粉，能不能吃的問題，這部分一定要看。
後面會列舉具體的問題，可以根據自己需要選擇，建議看完，關於豬肝粉的大部分疑問，基本都可以解決了。
01
寶寶吃豬肝粉有什麼好處？
寶寶吃豬肝粉，最大的好處就是補鐵，豬肝的鐵含量非常高，而且吸收率也不錯，補鐵效果很好。
6個月之後，寶寶體內儲存的鐵含量不能完全滿足寶寶的需要了，母乳的鐵含量太低，所以輔食中需要添加含鐵量高的食物。
最常見的就是高鐵米粉、紅肉、豬肝。
紅棗、木耳、菠菜這些，雖然鐵含量並不低，但是蔬菜中的鐵不容易被消化吸收，所以補鐵效果並不好。
日常補鐵主要還是靠紅肉，小月齡寶寶還需要高鐵米粉，豬肝因為不能多吃，可根據具體情況選擇。
02
豬肝粉吃多了有什麼危害？
豬肝的維生素A含量非常高，吃多了可能會造成維生素A中毒，而且，豬肝容易有重金屬和毒素殘留，所以豬肝是不能多吃的。
但是少量食用，是完全可以的。
具體的建議量，是每周生豬肝不能超過50克，在這個范圍內，是比較安全的，也不用太過擔心。
03
豬肝粉能給寶寶吃嗎?
前面說了那麼多，又有好處，又有危害，到底能不能給寶寶吃呢？
答案是可以吃，但不能多，前面說了，每周不要超過50克生豬肝。
豬肝是有危害，但也不用完全不吃，少吃一點還是很有好處的，尤其是缺鐵的寶寶。
所以，點媽的建議是，如果寶寶已經缺鐵，或者媽媽缺鐵+純母乳喂養，或者母乳喂養，平常吃紅肉少《這個不太好，還是要多吃的》，建議寶寶每周吃。
如果母乳喂養，媽媽和寶寶飲食都比較均衡，可以少吃。
如果是配方奶，寶寶一般不會缺鐵，吃不吃都行。
04
豬肝粉多久吃一次？每次吃多少？
這個大概是媽媽最關心的了，都說不能多吃，不超過50克生豬肝，那換成豬肝粉該怎麼吃呢？
豬肝粉體積大，重量輕，一般情況下，每天吃半勺或一勺《寶寶自己吃飯的那種矽膠小勺子》，是沒有問題的。
如果直接給寶寶做豬肝，可以一次吃10克左右，每周吃1-2次，具體根據寶寶情況來。
05
幾個月寶寶可以吃豬肝粉？
6個月以上就可以吃，其它食物也是一樣的，食材添加沒有特別的順序，添加輔食之後，我們平常吃的蔬菜、肉、蛋等，寶寶也都是可以吃的。
06
豬肝需要觀察過敏反應嗎？
需要，雖然豬肝過敏的概率非常低，但謹慎起見，是建議每種食物都觀察3天的。
07
豬肝粉和什麼一起吃，比較好吃？
豬肝粉的味道不太好，很多寶寶不喜歡吃。
可以和味道比較重的食材放在一起，比如西紅柿、香菇、芹菜這類的，或者和其它味道比較好的食材一起，比如紅棗、核桃、芝麻等打成粉，和豬肝粉混合在一起，味道就比較好了。
還有就是做的時候注意洗幹凈血水，和薑片一起煮，也可以去腥。
08
豬肝粉怎麼保存，可以保存多久？
冷藏冷凍都可以，因為它幾乎沒什麼水分，放冷藏也不容易壞，放冷凍也不會凍成塊，還是粉狀的，每次用勺子盛出來一點就可以了。
09
吃了豬肝粉之後，寶寶便便都是黑色的，是不消化嗎？
便便黑色，說明身體需要的鐵元素已經足夠了，多餘的鐵就會通過便便排出來，這個沒事的，注意後面不用補那麼多鐵，就會恢復正常了。
10
自制的好，還是買成品的好？
自制或者買成品都可以，成品的安全性、便利性方面其實都要好一點，尤其是成品小袋包裝的那種，一次一袋，幹凈衛生，外出攜帶也方便。
今天先聊到這裡，如果你還有其他疑問，可以找點媽聊聊，或者進群和大家一起交流輔食問題。
註：本文由點媽輔食原創，輔食常見問題答疑，寶寶每日餐單，可以去公眾號看看，點媽輔食。