網上太多花裡胡哨的食譜,多半不實用,所以我想做一份比較實用的餐單,以下所有輔食都是食材常見,做法簡單,和日常生活比較接近的。
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開篇必讀
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這裡隻列舉了6-12個月寶寶的每日餐單,如果需要6-12個月寶寶分月齡的喂養要點、一天輔食時間安排,或者輔食食譜
可以進入公眾號,點擊公眾號底部菜單欄『餐單食譜』
點媽和萌煮合作建了一個輔食社群,雖說是合作,但群內還是以分享交流為主,每周會分享三次輔食食譜、輔食知識,還會有輔食打卡獎勵,以及日常的輔食交流和答疑,提供的服務絕對超值。
而且,點媽和萌煮的管理員,其實是和大家一樣的全職媽媽,都是自己在家帶娃的,有些經驗可以分享,平常還可以一起打卡,交流下輔食問題、育兒問題。
隻是,因為是合作,所以需要走一下萌煮的系統,進群需要掃碼支付1分錢,不介意的可以到公眾號聯系我入群。