初心哆咪輔食 | 炎炎夏日,來做點涼涼的寶寶甜品吧!超解暑~12M+。《網路文章》

天氣越來越熱,也越來越悶,媽媽們在為寶寶設計豐富又營養主食的同時,也可以嘗試一下,做一做寶寶愛吃的小甜品呢!

今天給媽媽推薦的是—親媽牌紫薯芒果牛奶西米露。

甜甜的牛奶,攪拌著寶寶愛吃的水果,再來點含有豐富膳食纖維的紫薯飽腹,如果寶寶的腸胃比較好,放涼一點會更好吃哦~

下面就跟著萌媽一起來看下這道菜的做法吧~

親媽牌紫薯芒果牛奶西米露

推薦月齡:1歲+

使用廚具:蒸鍋

存儲方式:建議一頓吃完,吃不完記得放冰箱冷藏哦~

食材表:

紫薯 / 一塊

牛奶 / 適量

西米 / 30g

詳細步驟看這裡

1.準備所有食材

2.紫薯洗凈去皮切丁

3.然後放在蒸鍋裡蒸熟

4.芒果去皮切丁備用

5.準備煮西米,因為西米比較吸水,建議水可以多放點,一定要邊煮邊攪拌防止粘鍋,煮至西米中間有一個小白心的狀態,然後關火悶20分鐘

6.燜至西米呈透明狀態即可

7.然後把西米盛到碗裡

8.放入紫薯和芒果丁

9.最後一步就是倒入適量的牛奶,配方奶也可以

10.寶寶在家也可以吃甜品哦,裡面的水果可自行更換,比如火龍果丁,藍莓…

11.攪拌均勻就可以食用了,超級美味!

小貼士tips

1.牛奶中的水果可以隨意更換哦

2.西米露顆粒較小,媽媽們要注意寶寶不要嗆到

小孩子乖乖吃溫熱的牛奶西米露,萌媽選擇做好之後放冰箱冷藏(●ˇ∀ˇ●)媽媽們也可以多做一點給自己哦,好吃的一定要犒勞一下自己嘛~

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