蝦蓉熱幹面
寶寶適合月齡:12月齡以上
食物清單:寶寶面條適量,鮮蝦3隻,核桃醬2勺,堅果拌飯料少許
輔食制作步驟
1.鮮蝦洗凈去蝦頭、蝦皮、蝦線
2.切成蝦蓉備用
3.取適量面條煮熟撈出備用
4.平底鍋少許核桃油
5.下入香蔥,放入蝦蓉炒熟
6.將稀釋的核桃醬倒入面條中,攪拌均勻
7.最後加入堅果拌飯料和炒香的蝦蓉即可
哆咪小課堂:
這道美味的蝦蓉熱幹面當中包含了含有優質蛋白的鮮蝦,和含有多不飽和脂肪酸的堅果,對寶寶身體和腦部的成長發育有很大的益處。
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