親愛的寶爸寶媽們大家好,今天教大家做一道藍莓山藥曲奇
哆咪寶寶適合月齡:8月齡以上
哆咪小課堂:
炎炎夏日,寶寶沒有胃口怎麼辦?趕緊動手做做這道藍莓山藥小點心吧!山藥軟爛至泥糊狀,6個月剛吃輔食的小寶寶也可以吃呦!山藥營養豐富,搭配上酸甜可口的藍莓泥,即可以有效的改善夏日胃口不佳還可以促進消化,一舉多得。
9個月以上的小寶寶不要做成山藥泥,做成山藥塊,讓寶寶自己動手拿著吃,即增添了吃輔食的樂趣又鍛煉了手眼協調能力,好吃好玩又助力生長發育,料理中的甘甜來自藍莓的天然滋味,無添加,棒棒噠!
營養素kpn:膳食纖維、花青素、VC、鉀
藍莓山藥曲奇
食物清單山藥 2根 藍莓 40g
哆咪輔食制作步驟
1.山藥上鍋蒸熟
2.藍莓洗凈後研磨成泥、過篩備用
3.蒸熟的山藥去皮,研磨成泥
4.裝入帶有裱花嘴的裱花帶中
5.在盤子中擠出曲奇的模形
6.澆上一層藍莓泥即可食用
100%純手工無添加營養輔食
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