馬鈴薯搭配香蔥味道非常濃鬱，做成小餅，9個月寶寶就能吃，一歲以上的寶寶可以加少量鹽調味！
馬鈴薯富含多種維生素和礦物質，可滿足寶寶正常生長發育所需，其所含碳水化合物可為寶寶提供充沛的體能，是營養均衡的健康食材；
胡蘿卜營養豐富，不僅含有對人體至關重要的胡蘿卜素，還含有維生素B1、維生素B2、鈣、鐵、磷等營養物質，寶寶食用胡蘿卜能調理腸胃，治療便秘，增強免疫力。
開始做菜咯
菜名：香蔥馬鈴薯餅
月齡：適合9M+寶寶
食材：馬鈴薯250g、胡蘿卜20g、面粉55g、小蔥適量、鹽適量《一歲以上》
菜名：香蔥馬鈴薯餅
月齡：適合9M+寶寶
食材：馬鈴薯250g、胡蘿卜20g、面粉55g、小蔥適量、鹽適量《一歲以上》
制作步驟
1、準備食材
2、馬鈴薯去皮切塊，胡蘿卜去皮切丁，上鍋蒸熟
3、馬鈴薯蒸熟壓成泥
4、馬鈴薯泥放入胡蘿卜丁、小蔥
5、倒入面粉
6、攪拌至無幹面粉
7、手上沾點油，取適量團成球壓成餅
8、鍋中刷油，正反面煎至金黃色
9、完成
我是育嬰師、健康管理師萌媽，大家有任何關於膳食平衡和科學喂養的問題都可以在底下留言『滴滴』我哦~
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