當寶寶胃口不好的時候，很多媽媽都歸咎於寶寶的輔食沒有味道，然後，寶寶1歲前並不適合添加鹽，食用不當還可能引起腎衰竭。
想讓輔食變得可口，不一定要用鹽或糖，南瓜可以說是純天然的『調味料』，可以激發寶寶的食欲！而且，南瓜維生素豐富，能夠提高寶寶的免疫力。
麥胚片作為小麥種子生根發芽的營養物質，含有優質植物蛋白、人體必需的8 種氨基酸、亞油酸和豐富的維生素，特別是含有貴重的天然維生素E，每百克高達34.9 毫克以上，含量居所有食物之首。
而麥胚片被營養學家們譽為『人類天然的營養寶庫』半杯小麥胚芽勝過四個雞蛋的蛋白質成分。
說它是天然的營養補充品毫不為過，隨便加點進去輔食裡，膳食纖維、蛋白質、維生素都到位了。
再加上益氣養胃的小米，天然調味劑的南瓜；這樣的『黃金組合』，寶寶吃了保護腸胃，還健脾益消化；寶寶的好腸胃是吃出來的哦
說起小米粥，怎麼都喝不膩，而今天我來教大家掌握一項新技能，快速出米油的小訣竅，特別簡單又快手
這樣一份麥香南瓜小米糊不僅僅是細膩又順滑，營養還這麼在線，大小寶寶都適合
麥香南瓜小米糊
食 材
小米：50克
南瓜：100克
水：400ml
麥胚片：2大勺《點擊文末『閱讀原文』直達店鋪購買》
參考月齡：8個月以上
難易程度：易
提示：適合對食譜中食材不過敏的寶寶
制作量不代表添加量哦！！
步 驟
— 1 —
小米提前浸泡一夜
*小米裡面，大家也可以加點其它雜米，比如藜麥/紫米等，或者直接用寶寶粥米哦
— 2 —
南瓜去皮上鍋蒸熟
*南瓜也可以換成紅薯/紫薯/紅棗等自帶甜味的食材
— 3 —
將泡好的小米混全蒸熟的南瓜用料理機/果汁機攪打15秒，
*如果是小月齡寶寶就打得細碎些，大寶寶就不用太碎喲，有顆粒感會更好吃
— 4 —
奶鍋中倒入400ml清水，水火煮開，倒入攪打好的南瓜米漿
*如果家裡的攪拌機容量大，大家也可以將這400ml清水直接與南瓜小米攪打
如果想要稀點的，可以多加點水；
— 5 —
耐心攪拌3-5分鐘，能看到一層金色的小米油啦
— 6 —
加入2勺麥胚片，攪拌均勻
*麥胚片生吃都很香哦；所以這裡只要與小米糊攪拌均勻即可了。
小月齡寶寶也可以再用輔食機打得更細膩點兒
— 7 —
細膩又順滑，淡淡的麥香，超級好喝
方子是我兩個小寶寶的份量，煮出來大概半鍋的樣子；
小米一定需要提前浸泡，不要偷懶