哆咪寶寶適合月齡:12月齡以上
哆咪小課堂:
娃娃菜中含有豐富的膳食纖維,又又甜甜的味道,對於不愛吃葉子菜的寶寶們來講絕對是補充膳食纖維的好食材,再加入鮮美的蝦肉和用蝦皮粉及香菇粉調制出來的香濃的湯汁更是一道味美的下飯菜
食物清單娃娃菜葉子若幹蝦肉30g骨湯50g蝦皮粉1勺香菇粉1勺淀粉少許
哆咪輔食制作步驟
1.娃娃菜洗凈切條
2.蝦肉切成蝦蓉備用
3.蝦蓉放在娃娃菜上
4.上鍋蒸制10分鐘左右
5.一勺香菇粉、一勺蝦皮粉,加入適量淀粉和熬好的骨湯,攪拌均勻做成湯汁
6.將調好的湯汁淋在娃娃菜上,再蒸5分鐘左右
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