哆咪寶寶適合月齡:7月齡以上
陶陶媽媽輔食小課堂:
暖胃潤腸,多喝它!
銀耳有著補脾開胃、益氣清腸的作用,而冬瓜又是含水量非常高的一種食材,加上玉米豐富的膳食纖維,這道湯羹不僅有著香甜美味的口感,同時也是在天氣逐漸轉冷之際一道不錯的暖胃潤腸的美食。
食物清單生板栗300g沖調好的嬰兒配方奶150ml
哆咪輔食制作步驟
1.板栗洗凈,用刀劃十字口,便於剝皮。
2.板栗放入鍋中,大火煮熟。
3.加入冷水浸泡。
4.剝皮後板栗肉放入料理機中,加入配方奶,攪打均勻。
5.放入不粘鍋中,小火不停翻炒,水分炒幹。
6.板栗泥放在油紙上,準備可愛的模具按壓出卡通形狀。
陶陶媽媽輔食微課堂,每天直播嬰幼兒寶寶輔食制作方法,分享寶寶輔食制作食譜。
專註嬰幼兒無添加輔食,幫助媽媽解決寶寶不愛吃飯,挑食,偏食,營養搭配不全等問題,讓寶寶愛上吃飯。