西蘭花馬鈴薯羹：
①適合月齡：6月齡以上；
②食材：馬鈴薯一個，西蘭花三朵；
③營養建議：西蘭花和馬鈴薯當中都含有非常豐富的維生素C，對增強寶寶的免疫力有很大的好處，同時西蘭花中還富含維生素A和胡蘿卜素，對寶寶的視覺發育也起著重要的作用。
④初添加輔食原則：由少到多，由細到粗，由稀到稠的原則。
西蘭花馬鈴薯羹食用方法：可以直接加到寶寶米粉中食用，一般6月齡以上做好的泥一次吃一點就可以，大約10克左右，7月齡以上可以酌情添加。
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