哆咪輔食陶陶媽談:關於輔食添加必看的重點提醒,寶媽們仔細看看吧。《網路文章》

1.不要給孩子吃太多的雞蛋,雞蛋並沒有大家想象中的那麼有營養.

2.帶籽的南方水果《比如獼猴桃、火龍果、草莓等》,都有致敏的可能,1周歲以下孩子最好不要接觸。

3.全母乳的孩子是否還需要喝白水呢?可以觀察孩子的尿色,如果尿色偏黃,就是體內水分少了,可以給孩子加水,如果尿是清澈無色的,就不用加水了。

4.米粉一定要用水沖開喝,不要用配方奶加米粉喝。

配方奶要單獨喝,這對營養的吸收有好處。

5.牛奶中的鐵含量匱乏,而且容易引發過敏,不能作為12個月一下嬰兒的主要攝入液體。

6.一定要在母乳喂養期間增加輔食,也就是和母乳喂養的同時進行輔食的喂養啟動,不要等到完全斷了母乳後再增加輔食,要給寶寶的腸胃一定的適應性。

7.在孩子的輔食中,不要加糖。

喝白水就很健康,不用加一些糖、果汁之類的甜食。

8.12個月以內的孩子飲食中最好是不要加調味劑,一歲之後,可以適當加一點點鹽。

9.不要用筷子沾成人吃的飯菜給小嬰兒嘗,當孩子對咸味依賴後,就會不吃淡味的食物,嬰兒對鹽是非常的敏感的。

10.不要給孩子吃味道重的食物,要保護孩子的味覺,給孩子吃的東西要盡量清淡。

11.喂輔食的正確方式是:要用碗和勺喂,不要把米粉拌在奶裡,用奶瓶喂,要讓寶寶學習咀嚼的動作。

12.給寶寶做輔食,推薦使用核桃油和亞麻粒油,注意!盡量不要用動物油。

哆咪輔食微課堂,每天直播嬰幼兒寶寶輔食制作方法,分享寶寶輔食制作食譜。

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