寶寶適合月齡：12月齡以上
寶寶美食Q&A：
Q：擔心寶寶缺鈣，吃什麼食物補鈣效果更好呢？
A：寶寶長得高，補鈣不能少ヾ(◍°∇°◍)ﾉﾞ其實在我們身邊就有很多補鈣效果不錯的食物，比如我們今天介紹的豆腐。
豆腐裡有一種成分，叫做大豆異黃酮，它可以促進鈣的吸收。
而豆腐本身又含有豐富的鈣，使得豆腐的補鈣優勢非常的明顯。
當然，蝦皮粉的補鈣效果也不錯哦。
★健康小貼士：曬太陽既能促進人體的鈣吸收，又能讓寶寶親近大自然。
所以多曬太陽對於寶寶來說可是一個健康的好習慣
快手豆腐腦
哆咪輔食制作步驟
1.首先將木耳切絲
2.水燒開下木耳絲，加一勺蝦皮粉，一勺香菇粉，加入紫菜
3.將豆腐一勺一勺加入湯鍋，煮至五分鐘左右淋入蛋液，全部煮熟後淋入水淀粉即可
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