寶寶適合月齡:12月齡以上
Q：幹木耳發泡起來很費時間，可以用熱水發泡嗎？
A：熱水發泡木耳的漲發率比涼水低很多，所以還是用涼水泡發好一些。
不過，涼水泡發木耳也不要泡太長的時間，泡太長時間的木耳有可能受到細菌，黴菌的污染，從而產生毒素。
★健康小貼士：冷水泡發木耳時間超過兩小時，最好冷藏起來。
放在室溫下很容滋生一些微生物哦。
木耳紅棗羹
哆咪輔食制作步驟
1.首先用清水將木耳泡發，紅棗泡軟
2.泡好的木耳和紅棗切成小塊放入開水中，煮一會加入燕麥繼續熬煮
3.煮至粘稠狀加入兩大勺堅果拌飯料即可。
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