哆咪輔食朵朵媽:銀耳芋艿羹 6月齡以上(調理腸道,促進消化,清熱潤肺)。《網路文章》

銀耳芋艿羹:

①月齡:6月齡以上

②食材:銀耳一朵,芋頭40克

③營養:銀耳當中含有豐富的膳食纖維,有著調理腸道,促進消化,清熱潤肺的功效。

配上香香糯糯的芋頭一起熬出的湯羹,非常的美味。

再加入營養的核桃醬、花生醬、芝麻醬或者紅棗醬等等更別提有多香甜了。

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