純香魚豆腐:
①月齡:10月齡以上
②食材:龍利魚一條,雞蛋清一份,蝦皮粉一小勺,薑片少許,淀粉10克
③營養小知識:做好的魚豆腐可以搭配多種蔬菜做一碗魚豆腐面條,或是一碗鮮味熱湯。
也可以做成雜蔬串串,或者搭配其他主食一起食用。
今日給大家推薦的配搭是用核桃油來煎魚豆腐,讓補腦的功效雙倍發揮。
同時添加了蝦皮粉的魚豆腐鮮味倍增,而清新口感的小白菜面則是非常美味的搭配組合。
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