今日輔食制作蝦仁滑蛋
食材:蝦:2隻,雞蛋:1個,牛奶:30Ml,生粉:3g,胡蘿卜粒:少許;適合10個月以上的寶寶,其中牛奶可以換為寶寶喝的配方奶
營養建議:蝦含有豐富的營養元素,例如優質蛋白、煙酸、鉀、鈣、鎂、維生素、脂肪酸等等,寶寶吃蝦有助於補充營養元素,有助於寶寶強身健體。
而且蝦的味道很鮮甜,容易引起寶寶注意,增進寶寶的食欲,幫助寶寶養成愛吃飯的好習慣。
這道蝦仁滑蛋推薦給10月齡以上的寶寶,但是也不要因為營養豐富而貪多哦,建議小寶寶們吃一次就可以啦,每次兩隻左右,稍大一些的寶寶可以根據情況逐量添加。
但是對於海鮮或者蝦過敏的寶寶們一定不要嘗試這道菜。
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