好多新手媽媽都不知道6個月寶寶可以吃那些輔食，哆咪輔食囡囡媽媽V:18791392256總結了一下。
六個月的寶寶第一口輔食一定要選擇強化鐵米粉，除了可以增加米粉每隔三天可以增加一種新的事物比如蔬菜、水果等。
寶媽要注意的是
1、水果蔬菜一定要選擇適合寶寶月齡的.
2、每2-3天添加一樣新的食材，觀察寶寶是否異常.避免過敏.
3、不要給1歲以內的寶寶添加食鹽.
4、3歲以內寶寶不要吃蜂蜜。
5、添加輔食要
由稀到稠、由細到粗
為了適應寶寶的咀嚼能力在開始添加輔食的時候，我們的食物可以稀薄一些，這樣可以讓寶寶更好的方便去咀嚼吞咽和消化。
在寶寶適應之後，再慢慢的給他改變質地，讓他去適應帶顆粒的飯菜，讓他養成咀嚼的習慣。
由少到多
我們最開始添加輔食的時候，就是為了讓寶寶有一個適應和學習的過程，
所以吃多吃少對寶寶其實並不重要，不能硬性的去給寶寶規定做一頓必須是多少。
要等寶寶完全適應了一種輔食之後再逐漸去給他增加進食量。
由一種到多種
添加新食物，每一次隻能加一種，適應兩到三天，若沒有過敏反應，再添加另一種。
在給寶寶添加新食物的時候，寶寶如果不喜歡，這個時候他會把食物吐出來。
作為媽媽一定要有耐心，我們要反復的讓寶寶去嘗試，但是不要強迫寶寶吃。
循序漸進，不能直接就放棄，否則寶寶以後絕對不會再吃他曾經不愛吃的食物了。