彩虹魚卷
️月齡:12月齡
食材:彩虹面片 5~6片、熟馬鈴薯塊80克、金槍魚50克、西生菜一片、紫菜蝦皮粉一勺、淀粉3克
今日營養小知識:由於彩虹面片全部使用天然食材來制作,所以加熱之後顏色會變淺,是正常的現象。
做好的彩虹魚卷外皮QQ的,內餡既有馬鈴薯的軟糯又有金槍魚顆粒的口感,很適合12月齡以上鍛煉咀嚼能力的寶寶們食用,同時也是一道補腦補鋅補鈣的美味輔食
輔食不懂怎麼添加?寶寶不愛吃飯挑食?
輔食添加如何做到營養均衡和多樣化?
囡囡媽媽輔食直播群V:18791392256,每天一道輔食一則營養知識,嬰幼兒時期,是大腦的發育期和關鍵期,要給大腦供給充足的營養!