導語：給寶寶添加輔食需謹慎，若睡覺時出現這些情況，說明喂養過度
一般情況下，寶寶長到六個月左右就要開始添加輔食了，即使母乳很充足，也要及時添加，這樣才有利於寶寶成長，相信很多家長都明白。
但是給寶寶添加輔食並非易事，喂多了喂少了都有麻煩，特別是喂多了，不僅寶寶受罪，還不利於健康和發育，家長別大意。
前陣子我一個朋友就遇到了這種問題，把家裡人都急壞了。
朋友才給寶寶喂輔食不久，總覺得寶寶沒吃飽，於是每次都要多喂一點，還要在睡前再吃一頓。
結果幾天下來，連續幾個晚上寶寶都睡不安穩，看起來很不舒服的樣子，朋友去詢問了醫生才知道原來是吃太多了，出現了消化不良，所以總是睡不好。
家長照顧孩子都很有心，總希望得到最好的照顧，但是一味地強迫孩子吃輔食可不是好事，一定要懂得適可而止，並要知道過度喂養後的表現。
給寶寶添加輔食需謹慎，若睡覺時出現這些情況，說明是喂養過度，要當心了！快來看看吧。
照顧寶寶時，我們要多觀察，特別是寶寶睡著後，一些情況就會凸顯出現，比如過度喂養了，會出現一些明顯的異常。
一、吃多了睡著後容易出虛汗
寶寶身體無異常睡著後，體溫是正常的，除非室溫很高，否則不容易出汗。
如果室溫不高，寶寶睡著後卻頻繁出汗，這種情況多半是脾胃出現了問題。
而寶寶脾胃受損，多半是吃多了造成的。
二、腹痛腹脹、哭鬧不止
寶寶平常睡得很好，很少半夜哭鬧，但過度喂養後，會忽然出現哭鬧不止的情況，怎麼哄也哄不好，隻有腹部不痛不脹了才好一些。
三、寶寶趴著睡覺
如果寶寶睡前吃多了，等睡著後，他會變成趴著睡覺，就算家長給翻過來了，寶寶還是會繼續趴著睡，這種情況多半是喂養過度的表現，因為爬著睡可以使腹部更舒服。
四、寶寶睡不安穩，總是動來動去
如果寶寶睡前吃太多了，他會睡不安穩，總是喜歡動來動去，想找到一個舒服的姿勢，即使睡著不動了，也可能會出現眼睛閉不嚴的情況。
以上四種情況，若寶寶常出現，家長要注意了，別不當回事，如果長期睡眠質量差、消化不良的話，容易傷害寶寶的身體健康，也會耽誤正常發育。
所以平常添加輔食時，要注意用量，別好心辦壞事。
年齡越小的寶寶，它的胃容量越小，再加上他們還在吃母乳或者配方奶，所以吃不下太多輔食，只要吃飽就行，千萬不要過量。
等寶寶適應輔食了，並且到了一歲以後，變成了輔食為主，喂奶為輔了，這時可以多添加輔食，減少喝奶的量和次數，孩子吃飽
了會發出信號，比如推碗、拒絕張嘴等，出現這些信號了就可以不喂了，非得強迫的話容易出現過度喂養。
還有寶寶的輔食食材增多後，一定要懂得合理搭配，不要總給寶寶吃肉，不然肉吃多了，也容易出現消化不良，也不要給寶寶吃生冷的食物，避免刺激脾胃，一旦脾胃受損，容易出現消化不良的情況。
另外多帶寶寶運動，這樣可以消食，避免出現消化不良。
給寶寶添加輔食並非越多越好，一旦吃太多了出現了喂養過度，不僅傷身，還影響食物的消化和吸收，耽誤身體的各項發育，所以家長要多注意。