導語：這幾種輔食不要給孩子吃，小心傷害孩子的健康，家長別再弄錯了
自從家裡有了孩子後，作為家長一刻沒有閑著，時時刻刻圍著孩子轉，生怕沒照顧好，而在照顧孩子期間，要說最難的事情，我想很多家長都不知道該給孩子吃什麼輔食，有時候費勁心思去做，到頭來孩子不領情，根本不願意張嘴，氣的人很抓狂。
說到給孩子添加輔食，這是一門學問，不能隨便做，尤其這幾種輔食不要給孩子吃，小心傷害孩子健康，家長別再弄錯了！快來看看吧，若發現做錯了要及時糾正。
一、米飯泡湯
這種輔食做起來簡單，少許米飯加一勺湯或者菜湯攪拌一下，很多家長都這麼做，覺得又能讓孩子嘗到味兒，又不擔心孩子吃到不愛吃的菜，每次給孩子這麼吃都吃得很好。
如果你這麼做就錯了，經常給孩子吃這種輔食，孩子的脾胃會受不了，也會營養跟不上，影響孩子的生長發育和健康。
因為米飯蒸好後是硬的，即使加了湯，它也還是硬的，而孩子吃的時候很少去咀嚼，往往是直接順著湯吞進胃裡，那麼食物沒有經過咀嚼的話，到達腸胃後很難快速消化掉，給腸胃帶來壓力，時間久了，身體就差了。
而且湯裡沒有營養，用來泡飯也就沒營養，每次給孩子這麼吃，隻是能吃飽，營養是欠缺的，時間久了會營養不良。
二、大米稀飯
這是我們常做的一種主食，很多家長會將它當作孩子的輔食，認為孩子吃起來好吞咽，這樣說沒錯，但大米稀飯沒什麼營養，最多的是水和淀粉，經常吃的話獲取的營養不足，營養跟不上，身體質量會差容易生病，也會影響生長發育。
而且大米稀飯吃飽很容易，但餓起來非常快，那麼孩子會經常出現吃不飽的情況，所以不要給孩子經常吃大米稀飯，特別是剛吃輔食的寶寶，還是添加米粉為好。
三、肉湯
我們都會簡單地以為肉湯的營養高，其實這是不對的想法，肉湯隻能說味道好而已，而營養還在食材裡，湯裡隻有水和脂肪，那麼專門給孩子喝各種肉湯，隻會讓他脹肚子，還會長胖，並不能獲取多少營養。
而且對於過於小的寶寶來說，喝過於油膩的湯類，會給身體帶來負擔，容易生病，所以不要專門燉肉湯給孩子當輔食。
怎麼給孩子添加輔食呢？
當孩子剛接觸輔食時，我們要給孩子添加強化鐵的米粉，讓孩子慢慢接受奶以外的食物，而米粉對孩子來說通常很好接受，先沖泡的稀一點，再慢慢轉為稠米糊。
當孩子長到七八個月的時候已經適應米糊了，這時候要改變輔食的質地，從糊狀轉變成顆粒狀，鍛煉寶寶的咀嚼能力，並要添加慢慢添加多種食材，讓孩子逐漸適應。
等到孩子可以很好的適應顆粒狀的輔食了，再改變成小丁，就這樣逐步去改變去讓孩子適應，慢慢過渡到類似大人飯的狀態。
關於輔食，你都做對了嗎？
如果沒有，盡快改正。