導語：什麼時候給寶寶添加輔食？
6個月還是1歲？
家長需觀察這幾個變化
當寶寶長到一定時候，就需要添加輔食了，不能隻吃奶，否則會無法滿足寶寶的成長需求。
那麼什麼時候給寶寶添加輔食呢？
有不少家長弄不清楚，有人認為寶寶長到六個月就可以添加輔食了，也有人認為不需要添加那麼早，滿一歲再添加才合適，到底是6個月還是1歲呢？
堂妹家的寶寶前段時間六個月，堂妹激動地趕緊給寶寶制作輔食，可結果喂了幾次都以失敗告終。
朋友家截然相反，寶寶六個月的時候沒有添加輔食，有時看到寶寶伸手要吃的，隻會偶爾給一點嘗嘗味兒，主要以喂奶為主，因為朋友覺得自己的奶很充足，不需要給寶寶吃輔食也可以，所以非要等到寶寶一歲選擇斷奶的時候，才給寶寶吃輔食，結果喂了食物嚼不動，現在一歲半了還隻能吃比較軟的東西。
這兩種做法顯然都不對！其實給寶寶添加輔食，不能隻看年齡，家長需觀察這幾個變化。
一般情況下，大多數寶寶到了六個月左右就可以添加輔食了，但這隻是大數據，並非那麼絕對，也就是說有的寶寶長到六個月還不具備吃輔食的能力，那麼這種情況下就不能急於添加輔食，否則會適得其反。
另外給寶寶添加輔食最晚不能超過八個月，如果太晚添加輔食，對寶寶成長不利，比如營養不良發育跟不上、咀嚼能力差等問題。
所以具體什麼時候添加輔食，還要看寶寶這幾個變化，快來看看吧。
1、看看寶寶的挺舌反射消失沒有
這種反射是一種先天性行為，當沒有消失的時候，我們將固體食物放進寶寶嘴巴，他會用舌頭將食物頂出來，相反這種反射消失了，就可以順利地將食物喂進寶寶的嘴巴。
因此寶寶即使長到六個月了，若挺舌反射還沒有消失，也要再等等，相反，寶寶才五個月，這個反射就已經消失了，那麼家長可以試試添加輔食，看寶寶接受的程度。
2、看看寶寶看到食物時的反應程度
當寶寶到了添加輔食的時候，他會表現出對食物有著濃厚的興趣。
家長剛端上來一盤菜，寶寶就想伸手去抓，或者直勾勾的看著家長吃東西，寶寶很想吃的樣子，這些表現都說明寶寶對食物有興趣了。
那麼家長可以試試添加輔食，但切記不要直接給寶寶吃大人食物，否則會傷害寶寶，也為今後添加輔食增加難度。
3、看看寶寶是不是飯量增加了
寶寶長到一定時候，它的飯量會突然增大，這個時候還隻喂奶的話，寶寶會很頻繁的吃奶，而且餓的非常快。
那麼遇到這個情況，可以試試添加輔食，通常五六個月的寶寶容易出現這個情況，添加輔食後情況會好轉很多，寶寶不會餓得那麼快，哭鬧的次數會減少，睡眠質量也好。
給寶寶添加輔食時，記住要單獨制作，不能和大人飯混為一談，否則很容易做出不適合寶寶吃的輔食。
如果做得不合適，寶寶可能會一時間接受不了，適應輔食的過程會很漫長，或者寶寶吃了不合適的輔食出現身體不適。
一開始要給寶寶添加強化鐵的米粉，從稀到稠慢慢添加，等米粉完全適應後，再額外添加其它食材，這樣去做，寶寶適應得快，對身體也沒有傷害。
關於給寶寶添加輔食的時間，你都明白了嗎？
快觀察一下寶寶的變化吧，這樣就可以判斷有沒有到添加輔食的時候，別弄錯了。