平時做主食就那麼幾個花樣，寶寶總是這麼吃，時間一長就會膩了，所以時常換個花樣，寶寶就更愛吃了呢~
像今天就是把米飯和蝦還有蘿卜攪拌在了一起，做成了一個小餅，蘿卜夏天吃清熱去火，做成小餅還比較爽口哦~
加了蝦肉也可以補充更多的蛋白質，這樣小餅的營養密度也提高呢~
看！煎成的小餅特別小巧，閨女超喜歡！一邊吃一邊又把我誇上天了，真是成就感滿滿~
蘿卜雜糧蝦餅
食材：蘿卜35克、提前燜好的雜糧米飯50克、蝦2隻
是否搭配主食：可以作為寶寶的主食
參考月齡：10個月以上
難易程度：無難度
提示：適合對文中食材不過敏的寶寶。
圖文菜譜
– 1 –
食材的重量，僅代表制作量，不代表寶寶的添加量。
準備食材：蘿卜35克、提前燜好的雜糧米飯50克、蝦2隻。
– 2 –
將蘿卜洗凈擦絲。
– 3 –
將切好的蘿卜焯一下水。
– 4 –
將蝦洗凈，剝殼去蝦線，然後剁碎。
– 5 –
將雜糧米倒入攪拌機中。
– 6 –
倒入焯好的蘿卜絲。
– 7 –
將蘿卜和雜糧米攪拌均勻。
– 8 –
放入蝦碎。
– 9 –
加一點點紫蘇籽油。
– 10 –
將食材攪拌均勻就可以了~
tips：因為雜糧米不是那麼的黏，如果想讓小餅成型好一點可以再加5~10克玉米淀粉哈~這樣小餅會更黏一些。
– 11 –
將食材舀一小勺放入鍋中攤成小餅狀。
– 12 –
做好的小餅就可以拿著吃啦~寶寶三口兩口就吃完一個，真是不要太給面子哦~
作為一名營養師，在小思同學添加輔食後，總是會擔心輔食做得太單一，影響寶寶的生長發育。
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