又被閨女誇上天,不止是好看,竟然比面包還好吃!-寶寶輔食。《網路文章》

今天這個餅,我不得不好好誇誇了!一出鍋就被全家人一下子哄搶完了。

實在太香了,所有人都贊不絕口。

咬開來裡邊的鳳梨餡,別提多誘人了。

濃鬱的鳳梨香氣,吃到嘴裡,越嚼越香~

外邊的餅皮思媽用了新配方哦,酥酥軟軟的,咀嚼起來毫不費力!即使放涼了餅皮也絲毫不會發硬。

姐妹們也不用擔心發酵哦,這次和面的要點,就在於加的四色小米粥哦,這樣和成的面團,吃起來更軟糯,口感更好呢~

正值鳳梨上市,思媽絕不會錯過的哦,做成餡料真的好吃到想哭呀。

鳳梨不僅維生素含量高,而且還能開胃助消化呢~

小思同學愛的不要不要的,一口氣吃了3個才停下來,一個勁說還要吃,就連小思爸爸也偷摸吃了倆~

小米鳳梨餡餅

食材:面粉100克,雞蛋1個,鳳梨120克,四色小米20克,植物油15克,白糖10克

烹制方法:煎

是否搭配主食:可以作為寶寶的主食

參考月齡:18個月以上

難易程度:無難度

提示:適合對文中食材不過敏的寶寶。

* 圖文菜譜 *

– 1 –

食材的重量僅代表制作量,不代表寶寶的添加量。

準備食材:面粉100克,雞蛋1個,鳳梨120克,四色小米20克,植物油15克,白糖10克。

– 2 –

四色小米清洗幹凈,鍋內倒入適量的清水,燒開,將四色小米倒入鍋中,大火燒開,轉小火慢煮。

– 3 –

熬至四色小米熟透,並粘稠為止。

這個過程大概30分鐘。

PS:如果家裡有煮好的小米粥也是可以的哦,這樣煮好之後也可以直接喝的哦~

– 4 –

下面準備鳳梨餡。

鳳梨去皮,用鹽水浸泡一會,撈出清洗,切碎。

– 5 –

將鳳梨倒入鍋中,小火熬制,倒入白糖,混合均勻,稍微收一下汁水。

– 6 –

然後倒入適量的水淀粉《10克水+2克玉米淀粉》,混合均勻。

– 7 –

不斷攪拌,熬至鳳梨粘稠即可。

– 8 –

準備餅皮。

雞蛋磕入碗中,倒入植物油和小米粥50克。

– 9 –

用勺子將所有的食材攪拌均勻。

– 10 –

將面粉分次倒入蛋液糊中,攪拌均勻,直到攪拌成棉絮狀。

PS:因為每個人煮的小米粥稀稠度都是不同的,所以加面粉的時候一樣要根據情況增減哦~

– 11 –

揉成面團,靜置10分鐘。

– 12 –

分成差不多重量的劑子。

– 13 –

開始包餡餅啦!將劑子搟成面皮,倒入適量的鳳梨餡,包裹起來,用手輕輕壓成小餅。

– 14 –

在小餅的表面,用刀壓出紋路能更好看哦~

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不粘鍋刷上少許的植物油,將做好的小餅,放入不粘鍋中,小火煎。

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煎的過程中,可以不斷的翻面哦,以免煎糊,等小米餅熟透就可以出鍋了。

PS:這個過程差不多要10分鐘哦~

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掰開小餅,可以看到爆漿的鳳梨餡,吃上一口,餅皮軟軟酥酥的,鳳梨餡又很酸甜,口感和口味都太驚艷了~

無論是做主食,還是做糕點,都是不錯的哦~

作為一名營養師,在小思同學添加輔食後,總是會擔心輔食做得太單一,影響寶寶的生長發育。

所以我研究了1200多道原創輔食菜譜並精心搭配好寶寶的一日三餐,來我的公眾號『寶寶營養輔食』(6-18個月寶寶輔食》和『小思媽媽營養餐』《18個月以上寶寶輔食》即可獲取。