一勺芝麻醬賽過3塊魚,其實芝麻醬不僅健腦益智,它更是補鈣高手,甚至比牛奶的含鈣量還要高呢。
如果你直接幹吃一勺芝麻醬會發現,純的芝麻磨出的芝麻醬會帶些微苦味兒喲~北方人會經常用芝麻醬做蘸料來吃。
其實芝麻醬還可以做各種各樣的小點心呢!
這次給小寶寶也帶來一款可愛的小點心,做了酥酥的麻醬手指餅,可以作為寶寶的手指食物或者磨牙零食,鍛煉寶寶的咀嚼能力和手部精細動作都非常不錯喲~
麻醬手指餅
食材:黑芝麻醬10克、蛋黃2個、奶粉8克
是否搭配主食:可以作為寶寶的零食
參考月齡:10個月以上
難易程度:無難度
提示:適合對文中食材不過敏的寶寶。
圖文菜譜
– 1 –
食材的重量,僅代表制作量,不代表寶寶的添加量。
準備食材:黑芝麻醬10克、蛋黃2個、奶粉8克。
tips:如果沒有奶粉的話可以用山藥粉來代替,實在沒有可以換成玉米淀粉,但是口感會有所區別哈~
– 2 –
將芝麻醬加入奶粉中。
– 3 –
將黑芝麻和奶粉一起混合均勻。
– 4 –
將蛋黃用電動打蛋器打發。
tips:盛放蛋黃的所有容器不能有油漬和水漬,要不蛋黃不能打發喲~
如果想要味道更好些可以在打發蛋黃的時候加上3克白糖提味。
– 5 –
蛋黃和蛋白打發不太一樣!蛋白是可以直接打發到穩定狀態的,而蛋黃不能!
那麼如何判斷蛋黃打發好了呢?
1、看紋路,蛋黃糊膨脹,變得厚重有紋路。
2、看顏色,蛋黃的顏色變淡,有些輕微泛白的程度。
– 6 –
將混合好的芝麻醬糊放入打好的蛋黃中。
– 7 –
用刮刀切切切,把芝麻醬糊切散。
– 8 –
再用快速翻拌的手法,把糊糊混合均勻。
– 9 –
用杯子把裱花袋撐開,將混合好的蛋黃糊加入裱花袋中。
– 10 –
烤盤中鋪上烘焙紙,將黑芝麻糊擠成小條。
– 11 –
瞧!整整齊齊~
– 12 –
放入烤箱中,上下管100度烤制50分鐘,等到熟透了就可以出爐了!
tips:如果出爐後發現,手指餅有些黏沒有熟透,或者表面出現褶皺,就說明烤制的不到位,要再繼續放入烤箱中烘烤喲~
一般烤箱的溫度控制的比較好,盡量低溫烘烤,這樣手指餅不容易烤糊。
這款不建議大家用平底鍋來做,容易掌握不好火候,當心中間烤不熟外面烤焦喲~
– 13 –
做好的手指條有非常濃厚的芝麻醬的香味,而且正好能讓寶寶用小手抓著吃喲!小餅幹不是入口即化的口感,但是寶寶也能用抿的把它化開在嘴裡,用來鍛煉寶寶的咀嚼太適合了~
在北方,芝麻醬可是吃火鍋時必備的蘸料!也是夏季最佳的面條搭檔~
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