當寶寶進入到一定的月齡，接受母乳喂養的同時，寶寶會餓的越來越快，爸爸媽媽就要注意到，是否到了給寶寶添加輔食的階段。
寶寶的輔食該如何添加，添加的量是多少，今天就帶領大家共同了解一下如何科學正確的給寶寶添加輔食！
寶寶添加輔食要遵循這幾個原則：
1.輔食的添加應與寶寶月齡相適
在寶寶合適的月齡階段添加輔食，輔助食品添加得過早或過晚，都會對寶寶的健康產生不良影響。
添加輔食過早，會因寶寶的消化功能尚未成熟而引起嘔吐和腹瀉，導致消化功能發生紊亂。
添加輔食過晚，會造成寶寶營養不良，有的寶寶甚至會因此而拒吃非乳類的流質食物。
一般在母乳喂養六個月左右添加輔食為最佳時期。
2.輔食添加的量應由少到多
在寶寶剛開始添加輔食的時候，開始一定要少量嘗試，觀察寶寶的耐受情況，寶寶能不能接受和消化，然後攝入的量再逐漸增加。
比如加蛋黃時先給寶寶吃四分之一個，3-4天後寶寶沒有什麼反應，而且在兩餐之間無饑餓感、排便正常、睡眠也安穩的情況下，可再增加到半個蛋黃，以後依此漸增至一個整蛋黃。
3.添加的輔食應從稀到稠
給寶寶添加輔食應從稀釋到濃稠，再到固體輔食。
開始應像奶液一樣比較稀，然後隨著寶寶能夠咽下逐漸可以增加稠度。
從寶寶消化道的發育能力及牙齒長出情況逐漸過渡，即從喝菜湯、果汁、米湯過度到米糊、菜泥、果泥、肉泥；寶寶才能消化吸收得好，不至於出現消化不良等現象。
4.添加的輔食應從一種到多種
要按照寶寶的營養需求和消化能力，再逐漸增加輔食的種類。
剛開始階段，可先給寶寶攝入一些與月齡相宜的輔食。
嘗試3天至一周後，如果寶寶的消化情況良好，排便也正常，那麼就可以讓寶寶再嘗試另一種輔食，避免在短時間內一下添加多種。
對於易過敏的寶寶更要少量逐漸增加。
寶寶的健康成長需要均衡的營養支持，因此在給寶寶選擇輔食時，一定要註重配方的合理性與科學性。
一般，輔食最簡單的配方隻含有一種或兩種食物，如谷物類加一種肉類，稱之為基本混合膳食。
但最好能增加一些其他食物以供給寶寶多種營養素，從而達到寶寶的均衡飲食。