食譜 | 竟然比蛋糕還好吃一百倍!沒烤箱也可以,好吃不上火寶寶輔食。《網路文章》

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經常有姐妹跟我抱怨,說家裡沒有烤箱,讓我多出一些蒸糕類的食譜。

恩~好的,這就來啦。

其實思媽跟很多姐妹一樣,看到漂亮的模具就劃不動手機,必須敗回家才安心。

買了一堆模具做烘焙,失敗的經驗也是總結了一次又一次,好在是在失敗中吸取了一些教訓,給各位姐妹講講,避免日後翻車。

咱們今天要講的可是正宗的蒸蛋糕哦,想要蒸蛋糕吃出綿密的口感,打發可是少不了的。

其實打發並不是一件難事兒,簡化成全蛋打發一步就能搞定。

如果姐妹們家裡沒有蛋糕模具也別擔心,香腸模具可以登場了,做過那麼多肉腸,其實用來蒸蛋糕也是妥妥的。

香橙蒸糕

食材:低筋面粉15克、香橙20克、白砂糖3克、雞蛋1個

是否搭配主食:可以作為寶寶的主食或加餐

參考月齡:12個月以上

難易程度:無難度

提示:適合對文中食材不過敏的寶寶。

圖文菜譜

– 1 –

食材的重量,僅代表制作量,不代表寶寶的添加量。

準備材料:低筋面粉15克、香橙20克、白砂糖3克、雞蛋1個。

– 2 –

把準備好的雞蛋放進一個無水無油的空碗中。

– 3 –

把準備好的白砂糖加到碗中。

– 4 –

用打蛋器把雞蛋打發。

– 5 –

打發至淡黃色就可以啦。

– 6 –

把準備好的低筋面粉篩到打發好的蛋液中。

– 7 –

把面粉和蛋液翻拌均勻。

– 8 –

把準備好的蛋液加到裱花袋中。

tips:準備好的蛋液是有點稀稠的,和酸奶的流動質地比較相似,姐妹們記得根據面粉的吸水量控制好比例哦~

– 9 –

把準備好的蛋液擠到香腸模具中。

– 10 –

把準備好的橙子,用手剝出橙子粒。

– 11 –

把準備好的橙子粒放到香腸模具中。

– 12 –

蓋好蓋子,把香腸模具放到蒸鍋中,大火蒸20分鐘,燜5分鐘,蒸至熟透就可以出鍋啦~

tips:姐妹們記得根據自家燃氣爐的火候調節蒸煮時間呢~

-13 –

用『蒸』的方法做蛋糕,不需要烤箱,相對更健康一些。

娃的一日三餐和加餐,超人媽媽們統統都可以搞定,比外面的賣的更健康,有營養食材都看得見!

思媽說:今天這麼好吃的香橙蒸糕,你們有沒有很心水呀!趕緊拖到下面在右下角給我點個『在看』,讓我知道你們喜歡喲~

另外還想讓我多出哪種類型的輔食呢?

快快在評論處給我留言,讓我知道吧!

前段時間,思媽發起了一個小小的問卷調查。

通過調查發現姐妹們特別需要一些功能性的食譜,比如如何預防寶寶貧血,怎樣吃更補鈣?

思媽已經把這些食譜整理好,進入公眾號『寶寶營養輔食』就可以查看啦!