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最近真的是大風低溫不停歇，冷冷的。
別說寶寶了，咱們自己也是整個人都沒了精神，這種天氣吃點熱乎乎得到最舒服啦。
翻翻自家的菜籃子，正好剩下幾個芋頭,正好那就來碗甜湯吧，我們全家可是超愛吃的，不僅營養價值高，吃法也多，可蒸可煮可炒，還可以做甜湯，不論你怎麼做都好吃。
芋頭健脾胃，煮得糯糯的，還沒出牙的寶貝兒，用嘴一抿就化了。
再加上紅豆，配上幾顆甜甜的紅棗，打成糊糊做湯底，煮的熱乎乎的，咕嚕咕嚕喝下肚，胃裡一下就變的暖暖的了。
一碗甜而不膩的紅豆芋頭湯，簡單又養人，對身體好處多多，在這寒冷幹燥的日子裡，不懂喝這湯，可真是虧啦！
紅豆芋頭銀耳羹
食材：紅豆50克、芋頭40克、紅棗3顆、幹銀耳3克
是否搭配主食：可以作為寶寶的零食
參考月齡：9個月以上
難易程度：無難度
提示：適合對文中食材不過敏的寶寶。
圖文菜譜
– 1 –
食材的重量，僅代表制作量，不代表寶寶的添加量。
準備材料：紅豆50克、芋頭40克、紅棗3顆、幹銀耳3克。
– 2 –
把準備好的銀耳用30度左右的溫水，泡發10-15分鐘。
tips：因為我用的是剪花銀耳，已經處理的比較小塊了，用大朵的銀耳泡發的話，記得用剪刀剪的碎一點哦。
– 3 –
把準備好的紅棗去皮去核，切成小塊。
– 4 –
把紅豆提前泡發3小時。
– 5 –
把泡發好的紅豆加到高壓鍋中。
– 6 –
加入700毫升清水。
tips：姐妹們，記得根據自己家高壓鍋的壓力，來調整水量哦。
– 7 –
蓋上鍋蓋，大火煮20分鐘。
– 8 –
把煮好的紅豆，切好的紅棗一起加到攪拌機中。
– 9 –
加入500毫升清水。
– 10 –
把紅豆和紅棗打成糊就可以啦。
tips：如果有破壁機的話，以上步驟可以用破壁機的五谷豆漿鍵來做。
– 11 –
把打好的米糊加到煮鍋裡。
– 12 –
把準備好的芋頭切成丁。
-13 –
把切好的芋頭加入鍋中。
– 14 –
把泡發好的銀耳也加到鍋中。
– 15 –
不停地攪拌防止糊底，如果太稠了可以適量加些開水哦。
tips：一定要多攪拌一下，避免糊底喲~
-16 –
簡單又快手，關鍵是寶寶喜歡，大人也愛吃。
可算得上是老少皆宜，姐妹們，快來試試吧！
tips：我很喜歡這樣稍微帶著軟嫩的口感，所以沒有全部打碎。
姐妹們如果覺得麻煩，都可以放入破壁機裡加熱打糊來做，更省時間。
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