比肉還好吃!滋滋爆漿,軟嫩彈牙好消化!寶寶輔食。《網路文章》

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這幾天可能是水逆了,先是斷斷續下了一個多禮拜的雨,不僅影響了我美美的食譜拍照,還影響到了工作室裡的網絡!想我碼字碼了一下午的食譜,一下子就閃退沒有了,想哭的心都有了!

這都不是難熬的,最難熬的是,工作室的下水道也跟著湊熱鬧!

『動圖來自SOOGIF』

好不容易等來了維修師傅,折騰了一上午,總算是把這些事都搞定了!

下午天氣開始轉晴,心情也變得舒暢了不少,準備做個好吃的,給我和小思同學做個加加餐!

趁著姐妹們手上剛拿到藕粉,想問我多要些食譜,這不終於把這篇食譜寫好了,就趕緊給大家發出來,可以做起來了!

香純的藕粉搭配紫薯,裡邊塞滿了可以爆漿的奶酪,蒸熟或者煎熟,吃起來軟糯彈牙,特別像之前吃過的紫薯年糕!

不過比起糯米做的年糕來說,面粉和藕粉做,會更好消化,還健脾胃喲!

紫薯奶酪棒

食材:紫薯100克、藕粉15克、面粉30克、白糖8克、奶酪適量

是否搭配主食:可以作為寶寶的加餐或者主食

參考月齡:12個月以上

難易程度:無難度

制作時間:30分鐘

提示:適合對文中食材不過敏的寶寶。

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食材的重量,僅代表制作量,不代表寶寶的添加量。

準備食材:紫薯100克、藕粉15克、面粉30克、白糖8克、奶酪適量。

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將紫薯切片,上鍋蒸15-20分鐘至熟透。

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把蒸好的紫薯碾壓成細膩的紫薯泥。

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在紫薯泥中加少許白糖調味。

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把藕粉加入。

tips:我用的是手削純藕粉,是這樣一塊一塊的,在和面的時候發現這樣的塊狀不太好揉勻,需要多揉一會哈!

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接著加入面粉。

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把面團攪拌均勻,再揉捏成這樣光滑的面團,尤其是藕粉,一定要揉均勻。

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將奶酪切成小條狀。

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取少許面團揉圓,然後捏扁。

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把奶酪放在面餅上。

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然後把奶酪包裹起來。

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捏緊之後輕輕整理好形狀。

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瞧!這樣紫薯奶酪棒就做好了。

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編輯

做好的奶酪棒可以直接上鍋蒸15分鐘至熟透。

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也可以在鍋中刷少許熱炒油,煎至熟透。

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做好的奶酪棒是QQ彈彈的,還能滋滋爆漿呢!

前段時間,思媽發起了一個小小的問卷調查。

通過調查發現姐妹們特別需要一些功能性的食譜,比如如何預防寶寶貧血,怎樣吃更補鈣?

思媽已經把這些食譜整理好,進入公眾號『寶寶營養輔食』就可以查看啦!