別總吃普通的小米粥啦!做一塊,連雪糕都不想了!寶寶輔食。《網路文章》

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下了一陣子的雨,天氣也漸漸熱起來了!趁著六一兒童節,放肆的給小思做了好吃的甜點和冷飲。

不過很多小寶寶腸胃比較弱, 想在炎炎夏日給娃消暑,還是得另辟蹊徑!

小米健脾胃,配上冬瓜,做了軟糯的蒸糕,清爽消熱還不涼肚子!隨便用模具壓出一個好看的形狀,插上煮好的山藥片,是不是看起來像雪糕一樣!

你也可以像我這樣做出好幾個顏色來,好吃好看,主食也能吃的這麼清爽!

吃一口,口感細膩綿軟,還有清爽的小米香氣!如果寶寶大了對味道挑剔可以加上點白糖在裡邊,或者上面撒上彩色的奶豆碎或者水果豆碎,也更好吃喲!

冬瓜小米軟蛋糕

食材:雞蛋1個、冬瓜50克、果蔬面粉30克、小米粥50克、有機核桃油適量、山藥適量

是否搭配主食:可以作為寶寶的主食

參考月齡:10個月以上

難易程度:無難度

制作時間:30分鐘

提示:適合對文中食材不過敏的寶寶。

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食材的重量,僅代表制作量,不代表寶寶的添加量。

準備食材:雞蛋1個、冬瓜50克、果蔬面粉30克、小米粥50克、有機核桃油適量、山藥適量。

tips:我用的是有機黃小米煮的,因為要做成糕,所以煮的比較稠。

現在這時候,給多吃點小米是非常不錯的。

像我家,四色小米已經備上了。

家裡木有存貨的姐妹,可以點擊上面的圖片備貨哦,四種小米,四種營養。

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將山藥切成小條。

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將山藥片放入開水中煮熟,撈出備用。

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將冬瓜去皮切成小片。

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把提前煮好的小米粥放入攪拌機中,加入冬瓜。

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直接在攪拌機中打入一個雞蛋。

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把所有食材攪拌均勻,打成細膩的蛋糊。

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把攪好的蛋糊倒入碗中。

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在蛋糊中加入果蔬面粉,再加入少許核桃油。

tips:顏值黨老母親上線,能用彩色面粉做輔食的,統統安排上。

根本不愁娃不買賬呀!

費老大勁把輔食做完,寶寶一口都不動,老母親的真的是能悶出一口老血。

不過我發現,大部分寶寶是顏值控,只要你稍微做點帶顏色輔食,娃就開心的不得了!

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用筷子將面糊攪拌均勻至面糊細膩順滑。

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碗底鋪上烘焙紙,把面糊倒入碗中。

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直接冷水上鍋蒸,15分鐘左右就熟透了。

tips:剛剛蒸好的蛋糕還會有些濕軟,所以先不要急著脫模喲,靜置一會放涼成型就可以啦!

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用好看的小模具壓出形狀。

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在軟糕下面開一個小孔,插上煮熟的山藥。

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可以撒上好看好吃的水果豆或者小奶豆,顏值是不是杠杠滴!像不像寶寶饞了好久的小雪糕啊!

雖然是主食,但是因為裡邊加了冬瓜,清熱的效果也很不錯呀!

前段時間,思媽發起了一個小小的問卷調查。

通過調查發現姐妹們特別需要一些功能性的食譜,比如如何預防寶寶貧血,怎樣吃更補鈣?

思媽已經把這些食譜整理好,進入公眾號『寶寶營養輔食』就可以查看啦!