導語：給寶寶喂第一口輔食有講究，這4件事別做錯，以免對寶寶成長不利
到了寶寶吃輔食的月齡，很多家長開始發愁，不知道第一口輔食添加什麼？
怎麼喂？
也有些家長自以為做的是對的，結果對寶寶造成了傷害。
如果你家寶寶還沒有吃輔食，趁現在趕緊看看正確做法，避開那些誤區。
給寶寶喂第一口輔食有講究，這4件事別做錯，以免對寶寶成長不利！
一、第一口輔食自己研磨米粉，認為幹凈又健康，這個做法是錯的，看似對寶寶，其實是在無形中傷害寶寶。
自制的好處是沒有任何添加劑，很多家長都看重了這一點，於是決定自己研磨米粉給寶寶吃。
雖然這麼做是為了寶寶好，但實際上對寶寶沒有好處，這是因為自制米粉中營養元素很少，特別是沒有豐富的鐵元素，而寶寶到了六個月左右很容易缺鐵，若長期吃自制米粉的話，缺鐵會對寶寶成長不利，耽誤身體的各項發育。
而且自制米粉也不會是想象中那麼幹凈，因為家裡無法達到無塵空間，所以自己做的米粉不一定非常衛生。
當寶寶需要添加輔食時，家長們應該首選強化鐵的米粉，給寶寶著重補鐵，避免出現缺鐵性貧血，只要購買大牌子，並通過正規途徑選購就可以了，這種米粉還是很健康的，營養高好消化，對寶寶成長有幫助。
二、第一口輔食喂蛋黃，認為蛋黃營養高，也很容易給寶寶添加，這個做法是錯的，自以為可以，其實對寶寶不利。
相信不少家長準備給寶寶添加輔食時，都會第一個想到蛋黃，覺得它煮熟後沙沙的，喂給寶寶一定好接受，實際上這麼做對寶寶並不好，因為蛋黃對於剛吃輔食的寶寶來說不容易消化，而且鐵含量不高，所以吃蛋黃不對。
寶寶的第一口輔食，要吃糊狀食物，並且富含鐵、好消化的食物，建議優選米粉，一般情況下給寶寶添加米粉都沒問題， 只要到了吃輔食的最佳時機，寶寶會樂於接受米粉，不會很抗拒，即使抗拒多試幾次就好了，要有耐心。
三、第一口輔食喂的稠米粉，認為稠一點寶寶吃得飽，更耐餓一些，這個做法是錯的，看似好心實則傷害寶寶。
有些家長比較實在，沖泡米粉的時候故意少加水，讓米粉稠一些，這樣一來寶寶吃得更飽，看似喂稠一點沒問題，如果這麼做了，會延遲寶寶接受米粉的速度。
要知道奶粉很稀，當給寶寶第一口輔食吃得太稠，這樣跨度太大，寶寶很難接受，從而不願意吃，下次再喂會大大增加難度。
而正確的做法是，第一口稍微稀一點，舀兩勺米粉，加水沖泡，攪拌成細膩順滑的狀態，等寶寶適應了，多次後再稍微變稠一些。
四、第一口輔食中添加葡萄糖或者蜂蜜，認為加了這些後寶寶會吃得香，並且不怕上火、好消化，這個做法是錯的。
有些家長擔心第一口輔食不好喂，就會在米粉裡加甜味的東西，讓米粉變得更有滋味，這麼處理後寶寶確實吃得挺好，但第一口這麼吃了，今後再做輔食就不能做原味，寶寶會難接受，而常吃含味道的輔食，會傷害寶寶的健康，比如早早出現齲齒、增加腎臟壓力等，對寶寶十分不利。
所以為了寶寶好，應該敢於做原味輔食，米粉直接加水沖泡就好，不要額外加別的東西。
等今後添加別的食材後，也不要太早加調味料，保持原味為好，至少一歲前都要這麼做。
以上四件事不要弄錯了，提前知曉，將來給寶寶添加第一口輔食有幫助！
另外寶寶從稀米粉到稠米粉都完全適應了，這時候就要及時改變輔食，添加一些肉類或者蔬菜，切可不可隻添加米粉，不然攝入的營養不夠，會影響寶寶的發育。
等到寶寶七八個月，還要將米糊類輔食轉變成顆粒狀，鍛煉寶寶的咀嚼能力，這麼添加輔食才是正確方式，別弄錯了。