寶寶出世後，沒經驗的寶媽們往往無所適從，在和許多寶媽交流的進程中，她們往往會發出『做媽媽有培訓就好了』的感慨，讓人啼笑皆非。
就拿寶寶什麼時分能夠吃輔食來講，就能難住許多新手媽媽，給寶寶吃早了，很簡單呈現便秘、嘴唇脫皮、消化不良的情況。
吃遲了，寶寶之後斷奶就愈加『費力』了。
那麼，到底什麼時分能夠給寶寶增加輔食呢？
今日咱們就來聊一聊這個論題。
國外的寶寶一般在6個月的時間就現已開端逐步增加輔食了，但是在咱們國家，給寶寶增加輔食往往時間不一，老百姓總以為隻需媽媽的奶水足夠就能夠繼續喝奶，或許媽媽的奶水不足，就要今早的斷奶，這兩種主意都是不對的。
實際上，不論媽媽的奶量多少，前3個月是很有養分的，能夠彌補寶寶所需，跟著寶寶一天天長大，媽媽的奶水對於寶寶的成長發育並不能起到很大的作用，需要通過輔食來均衡養分，所以，一般3個月之後就能夠依據情況來給孩子增加輔食了。
不過時間並不是肯定的，也要留意以下情況：
喝母乳的孩子和喝奶粉的孩子，吃輔食時間不同從出世就喝著媽媽的奶水，這樣的寶寶增加輔食的時間要稍晚些，由於寶寶的腸胃現已接受了奶水，再增加粗糙的輔食時分就要有一個習氣的進程，寶寶年齡太小，體內的內臟就就很簡單過敏、被劃傷。
，母乳喂養的孩子增加輔食一般在第五個月開端，上午一次，下午一次，例如能夠挑選上午10點左右，下午2點左右最佳，一開端能夠吃米粉、蛋黃等。
給孩子增加輔食的時間跟著孩子慢慢的長大，會慢慢的形成必定的規律。
新手媽媽必定要時間觀察孩子的情況，挑選合適的時機增加輔食。
孩子吃輔食能夠獲取身體所系的養分，一起慢慢的訓練孩子自我進食的習氣。
如下這款輔食快來學學哦：
西蘭花小白菜蛋黃粥+肉松
預備資料：小白菜、西蘭花、雞蛋、肉松制造做法：1.西蘭花、小白菜焯水，切成碎末狀2.雞蛋煮熟，別離蛋白和蛋黃3.粥能夠提前放到燉盅裡，水和米的比較為6：1，這是咱們輔食界常說的6倍粥的做法，相對稠一點，也可做成8：1的，或許更稀的10：1的十傳送粥哈。
4.在粥快要好的時分《留5分鐘時間》加入青菜碎和蛋黃碎5.熬好盛出，撒些肉松攪拌即可給寶寶吃了。