中心醫院急診室急匆匆的來了一對小兩口，帶著一個十個月大的寶寶，進門就喊趕快救救他們的孩子！
原來昨天家裡來了個朋友，吃過午飯後，小兩口拿了點水果招待朋友，大家再吃香蕉的時候，寶寶一直瞪著眼睛看著大家吃，還不停地吧唧嘴。
這位媽媽以為是寶寶嘴饞，忍不住給寶寶喂一點兒香蕉，一開始寶寶吃下去了，媽媽又掰了一點喂給寶寶，結果沒想到，第二次喂得時候香蕉有點大，寶寶一口咬得太多被噎住，一直咳嗽不停，還喘粗氣，小兩口一下慌了神，急匆匆的來醫院就診了。
這其實是比較危險的動作，輔食的添加是一個循序漸進的過程，大家都知道，給小寶寶吃瓜子、花生、果凍等是很危險的，兒童醫院的病例裡：因氣管異物窒息而死亡或者引起腦損傷的寶寶很多，有些就是吃了看似非常安全的食物：稀飯、水蒸蛋、香蕉、泡騰片、西瓜等等造成的。
因此，家長朋友們一定要注意：寶寶早期的吞咽食物的能力發育不完善，推舌反射在一定程度上保護寶寶不被嗆著噎著。
如果家長將食物直接喂到寶寶嘴裡，結果可能就是堵在寶寶喉嚨口，咳嗽出來。
而且寶寶的腸胃有很多消化酶是逐漸發育形成的，過早攝入其他輔食，結果沒有相應的酶來幫助消化，造成消化不良，寶寶肚子難受。
在家中制作輔食，一定要遵循這幾個步驟：
第一步：給寶寶吃的肉，水果或者蔬菜一定要煮熟。
第二步：做熟的食物可以加工成泥狀粉末狀糊狀或者切碎。
最初給寶寶添加的輔食，要口感細膩，因為剛開始吃輔食的寶寶很容易被粗糙的，成塊的食物卡住，造成窒息。
等到寶寶吃飯吃得很自如之後，就可以逐漸嘗試一些顆粒，明顯的有小塊食物的飯菜了。
第三步：用湯匙把多做的食物分格儲存在冰塊冷凍盒或者烤盤裡，蓋好保鮮膜，放進冰箱冷凍。
已經解凍過一次的食物，如果沒吃完，就扔掉，不要再給寶寶使用了，然後再把已經凍成小塊的食物放進冷凍保鮮密封袋保存，等到使用的時候吃多少熱多少就行了。
而且，三歲以下的寶寶，這些食物是堅決不能碰的！
1、巧克力
巧克力是一種高熱量食品，容易讓寶寶產生飽腹感，因而影響食欲，打亂正常的生活規律和進餐習慣，而且巧克力中含有使神經系統興奮的物質，會使嬰幼兒不易入睡和哭鬧不安。
2、湯圓、年糕等
因為糯米比較黏，可能會粘住寶寶的食道，而阻塞呼吸道。
還有1-2歲的寶寶不容易嚼碎湯圓餡中的花生，小兒消化功能較弱，吞咽反射尚未發育完善，影響營養物質的吸收。
3、茶
在中國不少家庭都有喝茶的習慣，茶葉中含有大量的鞣酸，會幹擾人體對食物中蛋白質、礦物質及鈣、鋅、鐵等礦物質的吸收，導致嬰幼兒缺乏蛋白質和礦物質而影響其正常生長發育;另外，茶葉中的咖啡因是一種很強的興奮劑，可能誘發出現小兒多動症。
所以，三周歲以下的寶寶，對於這幾種常見食物一定要注意，父母們不能疏忽大意！