過早添加輔食、奶粉沖泡過濃……寶寶喂養的這些坑可別踩啊!。《網路文章》

不知道大家有沒有這種感受:在懷孕帶娃的過程中,最容易跟長輩起沖突的點就是飲食方面,大概是『民以食為天』這一說法太過深入人心了。

❆孕期,長輩會一邊說著『一人吃兩人補』,一邊端來各種食物投喂你;

❆坐月子期間,也會強調這個下奶那個回奶,恨不得按長輩喜好調菜譜;

❆娃生下來了,母乳奶粉、喝不喝水、輔食添加,這又是新一輪的battle……

這不,最近小編就看到一個新聞 ↓

僅5個月大的女寶寶,因20多個小時沒有排尿,且全身浮腫,緊急被家長帶著前往醫院,醫生一檢查發現寶寶雙腎積水,且腎臟內有不少結石。

隨後,寶寶出現急性腎功能不全的症狀,還有膿毒血症,一度病危。

所幸,經過醫生搶救,寶寶的情況有所好轉。

經過詢問,才了解到,家屬在寶寶出生三天後就喂輔食,美其名曰更有營養,寶寶才能長得更好。

像此類事故,通常都是因為家長的不正確喂養,導致寶寶出現腎臟方面的問題,嚴重的甚至還要做手術搶救。

為了避免更多寶寶遭受此類傷害,小編今天就來科普一下 在寶寶的喂養過程中,家長容易出現的那些『錯誤操作』吧~

越早添加輔食,

寶寶的營養更全面

就像上述新聞,家長提前給寶寶添加輔食,不僅不能讓寶寶獲取到更多營養,反而還會影響他的健康!

要知道, 寶寶長得好≠吃得早≠吃得多!6個月內的寶寶,母乳/配方奶完全能滿足他們所需的全部營養。

6個月後,才需要開始添加輔食,除了保證營養均衡,主要還是訓練寶寶的胃腸道功能、咀嚼等功能,讓他們熟悉、適應食物的口感,養成後續良好健康的飲食習慣。

給寶寶添加輔食的信號

● 6個月左右,不早於4個月;

● 挺舌反射消失;

● 能穩定抬頭;

● 能夠扶坐或獨坐;

● 對大人的食物開始產生興趣。

給寶寶添加輔食的原則

▶ 從富含鐵的泥糊狀食物開始,逐步添加食物多樣。

▶ 食物性狀由稀到稠、由細到粗,量由少到多,循序漸進。

▶ 每次隻新增一種食物,確認寶寶對這種食物很適應沒有過敏情況,再考慮增加另一種。

▶ 2016版《中國居民膳食指南》表示:『輔食應保持原味,不加鹽、糖以及刺激性調味品,保持淡口味』

奶粉濃度越高,

提供的營養越高

這也是好多新手家長容易犯的錯誤,恨不能直接給娃吃奶粉,認為這樣才更有營養,還不至於灌一肚子水影響食量。

其實這是不對的, 奶粉的沖泡比例都應該按照說明書來調配!過濃可能導致寶寶腎臟負擔過重,還會影響寶寶的消化功能,嚴重者還會引發氮質血症,危及寶寶生命。

而過稀,則無法給予寶寶足夠的營養,可能導致營養不良,影響生長發育。

血淚教訓:

王先生每次給兒子沖奶粉,都是按雙倍奶粉量來沖泡,結果寶寶出現嘔吐、腹脹,肚子硬等症狀。

經檢查發現寶寶脹氣厲害,腸子外的水分往腸子裡滲透,出現了急性壞死性小腸結腸炎的早期症狀,再發展下去,孩子就會出現發燒、便血等症狀了。

經過及時幹預,孩子已脫離危險。

除了調制比例需嚴格參照說明書上來做, 家長們在沖泡奶粉時還應該注意:

❆先加水,後加奶粉;

❆ 選擇溫水即可,過熱影響營養,過涼泡不開;

❆ 搖晃奶瓶時可水平旋轉晃動或雙手來回搓動,切忌大力晃動,以免產生氣泡,導致寶寶脹氣;

❆ 每次沖泡適量即可,喝不完的奶也不要留到下一餐再喝,易滋生細菌;

❆ 奶瓶在每次用完後,記得沸水消毒,晾幹後再使用。

孩子頭發黃、長牙晚,

是缺鈣……

缺鈣,好像是大人們在養娃過程中必不可少的『擔憂焦慮』。

娃不喝奶,是不是缺鈣了?

娃睡不踏實,是缺鈣嗎?

娃頭發咋黃黃的,肯定是缺鈣了!孩子9個月了還沒長牙,缺鈣!……

孩子一旦沒有按照自己理想中的樣子長大,就覺得可能是缺鈣導致的,恨不能從出生開始就給他補補鈣。

其實,寶寶才不容易缺鈣呢,畢竟奶是他們的主食啊!按照中國營養學會制定的標準,寶寶每天所需鈣量如下:

而600ml母乳中就含有200mg鈣,每1000毫升配方奶也含有330~940毫克鈣,所以小寶寶每日從母乳/配方奶即可獲取日常攝入量。

6個月以上的寶寶可以添加輔食了,這時候只要保證奶量,以及均衡飲食《記得補充乳制品和豆制品》,就不太可能出現缺鈣的情況了。

家長只要注意給寶寶補充足量的維生素D即可,因為這才是促進鈣吸收的關鍵!記住了哦:寶寶出生2周後《早產兒應遵醫囑》,就要服用維生素D3了,一直吃到老都沒問題。

攸關寶寶,實無小事!小家夥不會表達,有不舒服也無法條理明晰地吐槽,所以家長們更應該謹慎喂養,別讓他小小的身體承受大大的痛苦啦~