導語：不到一歲的寶寶，不要吃這3種輔食，對寶寶沒好處，家長要注意
一般情況下，寶寶長到六個月的時候就要添加輔食了，這樣才能助力寶寶成長。
不過說到輔食，家長們常常有一些錯誤的認知，自以為這樣吃對寶寶好，可實際上傷害了寶寶身體卻不自知。
表妹家的小寶貝已經八個月了，可每次做好的輔食寶寶都不怎麼想吃，吃一兩口就不張嘴了，甚至有時候一口也不吃，不過遇到剛做好的果汁，寶寶倒挺喜歡，這種情況愁壞了表妹。
表妹不怎麼喜歡讓寶寶喝果汁，覺得這麼小的孩子喝果汁不好，隻是說不出為什麼，所以每次表妹婆婆給寶寶喝現榨的果汁時，表妹隻能無奈的搖頭，但不知道怎麼辯解，說了幾次不讓喝，可婆婆每次都說：『飯吃不好，果汁也不讓喝？這樣做哪有營養？』
婆婆這麼說表妹無從辯解，前些天去給寶寶體檢，表妹專門問醫生寶寶能不能喝果汁，醫生的答復讓婆婆無話可說。
寶寶太小，在飲食方面需要特別注意，一定不要想當然，尤其不到一歲的寶寶，不要吃這3種輔食，對寶寶沒好處，家長要注意！
一，不要吃含糖很高的食物
寶寶一開始吃輔食都會很困難，從喝奶轉變到吃飯，這個過程需要慢慢改變，循序漸進，可有的家長沒有耐心，見到寶寶不好好吃，就會給飯裡加糖，讓味道變甜，這樣寶寶更好接受。
雖然這麼做寶寶吃的多了，但一點好處也沒有。
將來再想管寶寶的飲食習慣就更難了，養成好習慣要一點一滴積累，萬事開頭難，家長們應該要有足夠的耐心，否則將來會後悔。
除了不要給寶寶的輔食裡額外添加糖之外，還不要經常給寶寶喝果汁，不管是自己做的果汁，還是買的果汁，都不要給寶寶喝，而是應該直接給寶寶吃水果，這樣才能攝取到水果中的營養，對身體好。
如果隻喝榨出的汁水，果汁內的含糖量非常高，纖維什麼的幾乎沒有，就相當於給寶寶喝糖水，一定營養也沒有，常喝的話，寶寶更喜歡甜食，遇到很多食物都不願意吃了，而且喝了果汁會降低食欲，牙齒會慢慢出現齲齒，還容易讓寶寶變得肥胖。
二，不要吃含鹽的食物
一歲內的寶寶是不能吃鹽的，這點要牢記，所以做輔食的時候，一點鹽都不要放，調味料更是不能放，如果過早給寶寶吃鹽，會給寶寶的身體帶來負擔，影響健康，對寶寶成長不利。
還有一些含鹽的零食也最好不要給寶寶吃，購買時要仔細看看配料表。
如果給寶寶吃零食，盡量購買適合寶寶吃的，或者有時間親手做一些零食給孩子吃，這樣做更好。
三，不要一直吃泥糊狀的食物
寶寶剛接觸輔食的時候，需要做成泥狀，比如米糊、胡蘿卜泥等，這樣的輔食寶寶好吞咽，好消化，但是寶寶已經適應了輔食，還在吃泥狀的食物就不好了，比如寶寶九個月了還一直在吃這樣的食物，會影響寶寶的吞咽能力、咀嚼能力，牙齒發育也會受到阻礙。
家長們要根本寶寶的成長變化來做輔食，先從泥狀，慢慢過渡成小顆粒，再逐漸變長條變大塊，這樣做才對。
給寶寶添加輔食講究多，一定別亂來！