小米別總煮粥喝,多加一步,比棒棒糖還好吃~寶寶輔食。《網路文章》

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一說小米大家什麼反應,相信大部分姐妹第一想到的就是煮粥。

平時小思生病沒胃口的時候,我肯定是要煮點小米粥給她喝的。

這也是我和我媽,在喂養方面為數不多對路的地方。

可不是說小米有多無敵哈,主要還是因為小米中的大量淀粉,更容易吸收。

在沒食欲、不舒服時作為『過渡食品』吃吃還是不錯的,有助於恢復消化系統功能。

今天這個軟棒棒就是用小米做的,成功的那一刻你知道我有多激動嗎?

恨不得舉著它繞客廳跑三圈,這想法很鬼畜,但很真實。

家裡有不愛吃小米的寶寶,姐妹們趕快試試,加了果汁酸酸甜甜。

再凹個萌萌噠的造型,和棒棒糖根本沒差呀,哄娃妥妥的。

小米水果凍

食材:熟小米100克、火龍果30克、藍莓20克、玉米淀粉60克、牛奶200克

是否搭配主食:可以作為寶寶的零食

參考月齡:12個月以上

難易程度:無難度

制作時間:40分鐘

提示:適合對文中食材不過敏的寶寶。

圖 文 食 譜

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食材的重量,僅代表制作量,不代表寶寶的添加量。

準備食材:熟小米100克、火龍果30克、藍莓20克、玉米淀粉60克、牛奶200克。

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熟小米中加入200克牛奶。

tips:小米我是用煮的,水和米的比例是3:1,這樣煮出來的小米很軟糯,特別容易攪打。

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將小米和牛奶攪打至細膩。

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火龍果過篩壓成泥。

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藍莓也過篩壓成泥。

tips:我的用量比較少,就直接用濾網壓成泥3分鐘就搞定,用量多的可以直接用攪拌機。

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鍋中倒入一半的攪拌好的小米牛奶,30克玉米淀粉和藍莓泥。

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開小火,溫度控制在60度左右,將鍋中食材攪拌至粘稠。

tips:溫度一定不能高,控制在60度左右!要不然就糊鍋啦,這是重點!

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另起一鍋倒入剩下的液體,加入30克淀粉和火龍果泥。

tips:我稱了一下火龍果泥有15克、藍莓泥有10克。

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開中火攪拌至粘稠就可以了。

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煮好的小米糕鋪到模具裡。

tips:這個模具我用過好多次啦,還是建議大家買這種厚實的矽膠質地的,一定要有資質認證,更放心。

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放在常溫靜置2小時就可以啦。

tips:我家在東北,放到窗邊1小時就靜置好了,南方的姐妹可以放冰箱冷藏哦。

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這樣的小米軟糕好有意思啊,比吃普通的小米粥更有趣呢。

前段時間,思媽發起了一個小小的問卷調查。

通過調查發現姐妹們特別需要一些功能性的食譜,比如如何預防寶寶貧血,怎樣吃更補鈣?

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