最適合6個月寶寶的輔食，預防缺鐵性貧血，增強寶寶免疫力。

最適合6個月寶寶的輔食，預防缺鐵性貧血，增強寶寶免疫力。

哈嘍大家好，我是兔兔聊美食，今天給大家帶來分享一下寶寶的健康知識，接下來就跟我一起學習一下吧！

卷心菜口感脆，味道清淡，是日常餐桌上經常會吃的一種菜品，卷心菜營養豐富，還有多種維生素和礦物質，能滿足人體對不同營養的需要，寶寶多吃卷心菜，還有利於增強食欲，幫助消化，這樣就能補充更多更全面的營養物質。

幫助寶寶健康成長了卷心菜繁葉酸，而葉酸對具有細胞貧血和胎兒畸形都有很好的預防作用，因此懷孕婦女及生長發育時期的兒童青少年應該多吃，而豌豆米斛豌豆含人體所需的多種營養物質。

尤其是含有優質蛋白質，可以提高機體的抗病能力和康復能力。

豌豆中含有豐富的銅和鎘等微量元素，有助於增強寶寶的造血功能，防止寶寶貧血，同時還有助於寶寶骨骼的發育。